Thalia.de

Rohkost statt Fasten Teil 2

Rezepte für ein Rohkostjahr

Der erste Band dieser Serie erschien zu einem Zeitpunkt, als die Rohkost in Deutschland quasi am Anfang ihrer Karriere stand. Der Gedanke, dem Normalesser die Chance zu geben, sich mit Rohkost topfit zu fühlen, hat offene Türen eingerannt.
Rohkost ist jetzt attraktiver denn je. Nach knapp fünf Jahren mit mehreren Rohkostphasen (die längste über 4 Monate) kann die Autorin nun eine Lücke füllen. Die meisten Rohkostrezeptbücher lassen nämlich besagte "Normalos" ratlos zurück. Muss ich wirklich erst fünf neue teure Geräte kaufen, kann ich nur noch exotische Früchte essen, um einmal eine Weile gesund zu leben?
Auch für erprobte Rohköstler bietet das Buch eine Fülle von Rezepten. Weißkohl, Möhren, Kohlrabi bieten beispielsweise mehr Abwechslung als manches Rohkost-Forum vermuten lässt.
In der Einleitung erhält der Neuling eine kurze Übersicht darüber, was Rohkost wirklich heißt. Tipps & Tricks sowie die Erklärungen von Geräten sind für alle Leser hilfreich.
Mit originellen, einfach nachzuarbeitenden Rezepten wird der Leser systematisch durch das Rohkostjahr begleitet. Das Buch ist klar strukturiert und lässt auf einen Blick erkennen, was in einem Monat möglich ist. Der Autorin ist es ein Anliegen, mit detaillierten Rezepten und ungewohnten Kombinationen ihren Lesern die Welt der Rohexperimente näher zu bringen. Dabei heißt es wie immer bei Wilkesmann: Wir können die Gerichte mit Hilfe teurer Geräte zubereiten – sie gelingen aber meist ebenso leicht mit einfachen Mixern und einer Handreibe. Buch aufklappen, ein paar Kleinigkeiten einkaufen und schon kann es losgehen!
Das Buch erscheint gleichzeitig als Druckausgabe und auch als Ebook.
*** Unveränderter Nachdruck ***
Portrait
Ute-Marion Wilkesmann:
Nach dem Abitur Studium der visuellen Kommunikation (Grafikdesign) in Wuppertal, anschließend Studium der Islamwissenschaften in Köln. Parallel zum Zweitstudium Arbeit in verschiedenen Übersetzungsbüros und Instituten. 1984 Mitbegründerin der Firma "Charlton & Wilkesmann: Fachübersetzungen.
2012 Veröffentlichung im Dort-Hagenhausen Verlag: "Immer öfter vegetarisch"
Aufbau einer Internetseite mit eigenen Backrezepten seit 1998. Nach der Zuwendung zur Vollwert 2004/2005 Ausweitung der Rezeptseite auch auf Nicht-Backwaren und Vollwertexperimente. Seit 2006 sind die Rezepte tiereiweißfrei im Sinne von Dr. Bruker. Auf einem Blog erscheinen - außer während des Urlaubs - täglich die neusten Tagesgerichte, sozusagen: frisch aus der Küche ins Internet, seit 2008 erscheinen in YouTube regelmäßig Rezeptfilme.
… weiterlesen
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Bezahlung bei Abholung

Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 316
Erscheinungsdatum 23.01.2012
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-8423-8381-4
Verlag Books on Demand
Maße (L/B/H) 213/148/25 mm
Gewicht 463
Abbildungen mit 24 Farbabbildungen
Auflage 1
Buch (Taschenbuch)
24,90
inkl. gesetzl. MwSt.
Versandfertig in 2 - 3 Tagen
Versandkostenfrei
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Bezahlung bei Abholung

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 42802507
    Eat to Live - Das Kochbuch
    von Joel Fuhrman
    Buch
    34,00
  • 40399977
    Plant Food
    von Matthew Kenney
    Buch
    19,80
  • 34344218
    Rohköstliches
    von Christine Volm
    Buch
    16,90
  • 33944861
    So schmeckt Rohkost - Grüne Smoothies
    von Teresa-Maria Sura
    Buch
    6,95
  • 18698386
    Rohkost
    von Doreen Virtue
    (2)
    Buch
    16,95
  • 30635457
    So schmeckt Rohkost!
    von Teresa-Maria Sura
    Buch
    6,95
  • 37439356
    Donhauser, R: Start vegan!
    von Rose Marie Donhauser
    SPECIAL
    4,99 bisher 29,99
  • 33806587
    Steen, C: Vegan zu Hause und unterwegs
    von Celine Steen
    (1)
    SPECIAL
    4,99 bisher 19,99
  • 45278395
    Vegan for Fit - Gipfelstürmer
    von Attila Hildmann
    Buch
    19,95
  • 47501436
    Gesund backen ist Liebe
    von Veronika Pachala
    Buch
    18,99
  • 25776274
    Vegetarisch! Das Goldene von GU
    (18)
    Buch
    20,00
  • 26053108
    Genussvoll vegetarisch
    von Yotam Ottolenghi
    (5)
    Buch
    24,95
  • 43070910
    Vegan for starters
    von Attila Hildmann
    (3)
    Buch
    12,95
  • 35344350
    Newman, J: Vegane Geschenke aus meiner Küche
    von Joni Marie Newman
    SPECIAL
    4,99 bisher 19,99
  • 45345492
    Mal so, mal so - Meine flexitarische Küche
    von Alfons Schuhbeck
    Buch
    19,99
  • 42548164
    Mein veganer Adventskalender
    von Franzi Schädel
    Buch
    12,99
  • 39238681
    Vegetarische Köstlichkeiten
    von Yotam Ottolenghi
    (1)
    Buch
    26,95
  • 37741067
    Bretsch, K: Süßes ohne Tiere
    von Katharina Bretsch
    (1)
    SPECIAL
    7,99 bisher 24,99
  • 45409762
    Vegan kochen mit Lupine
    von Christian Wenzel
    (3)
    Buch
    14,99
  • 15166448
    Cook it Vegetarisch
    (2)
    SPECIAL
    3,99 bisher 9,95

Kundenbewertungen


Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

Rohkost statt Fasten Teil 2

Rohkost statt Fasten Teil 2

von Ute-Marion Wilkesmann

Buch
24,90
+
=
Rohkost statt Fasten

Rohkost statt Fasten

von Ute-Marion Wilkesmann

Buch
10,75
+
=

für

35,65

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen