Thalia.de

Rollator-Fit

Bewegungsideen für mehr Mobilität. Herausgegeben vom Deutschen Turner-Bund (DTB)

Dieses Buch hilft Gruppenleitern von Seniorengruppen, derzeitige und zukünftige Rollator-Nutzer mit ihrem Rollator vertraut zu machen und die richtige Einstellung zu finden – nicht nur die Höhe der Handgriffe ist wichtig, sondern auch der geschickte Umgang und die positive Akzeptanz. Der Rollator gibt Halt und Sicherheit, ermöglicht mehr Mobilität, ist ein ständig verfügbarer kostenfreier Sitz, ein Transport-, Sport- und Trainingsgerät und in einer Gruppe macht das Training am Rollator viel Spaß und hält fit.
ROLLATOR-FIT bietet einen Schatz an Ideen für Gruppenleiter, die Lust auf Neues haben und sowohl fitten wie unsicheren, geschwächten oder sonst eingeschränkten Menschen eine Chance bieten wollen, weiter oder wieder gemeinsam Sport zu treiben. Beweglichkeit, Kraft, Koordination und Ausdauer lassen sich mit dem Rollator – ergänzt durch Kleingeräte oder Alltagsmaterialien und mit Musik – vielseitig trainieren.
Medizinische Hintergrundinformationen dienen dem besseren Verständnis der gesundheitlichen Aspekte der dargestellten Übungen. Diese sind mit Alternativen in verschiedenen Schwierigkeitsgraden beschrieben und können in den oft heterogenen Gruppen leicht den unterschiedlichen Bedürfnissen und Fähigkeiten der Teilnehmer angepasst werden.
Ob Übungsleiter, Moto- und Sozialpädagogen, Physio- und Ergotherapeuten, haupt- oder ehrenamtliche Gruppenleiter in Institutionen der Altenbetreuung – wer eine Bewegungsgruppe von Rollator-Nutzern leitet oder leiten will, braucht fachliches Hintergrundwissen, praktische Anregungen, Spiel- und Bewegungsideen – hier sind sie.
Portrait
Heidi Lindner
Langjährige Übungsleiterin und Referentin für Eltern-Kind-Turnen, DOSB-Ausbilder-Diplom, Gründerin der Pipo Lernwerkstatt, ehemalige Tourneeleiterin von Rolf Zuckowski und Herausgeberin/Autorin der Praxisreihe „Hier bewegt sich was“
Nach vielen Jahren des Schreibens und Kreieren von zahlreichen Bewegungsideen für Kinder, widmet sie sich nun dem Thema „Hier bewegt sich was Neues“. In zahlreichen Workshops und Seminaren vermittelt sie derzeit Ideen zum Thema „Der Rollator als Übungs- und Trainingsgerät“ der immer größer werdenden Zahl von Gruppenleitern in der Seniorenarbeit, die für sich und mit ihren Teilnehmern den Rollator neu entdecken.
Michael Lindner
Seit 45 Jahren als nebenamtlicher Lehrbeauftragter in der Erwachsenenbildung an Fachhochschulen tätig. Über 40 Jahren lang engagierte er sich ehrenamtlich in der Aus- und Fortbildung von Übungsleitern. Er ist Seniorensportbeauftragter des Kreissportverbandes Neumünster, Mitglied im Ausschuss für Breitensport des Landessportverbandes Schleswig-Holstein und Mitglied des Arbeitskreises „Senioren in Neumünster“ sowie Vorstandsmitglied der Bundesarbeitsgemeinschaft Seniorenbüros e.V. Bereits seit einigen Jahren beschäftigt er sich unter anderem mit der Bewegungsförderung älterer Menschen und speziell mit der Gruppe der Rollator-Nutzer. Aktuell bietet er bundesweit Workshops und Seminare zum Thema „Fit mit dem Rollator – ein neues Übungsgerät in den Bewegungs- und Gesundheitsprogrammen“ an.
Dr. med. Renate Richter
Ärztin für Allgemeinmedizin im Ruhestand mit 20-jähriger Praxiserfahrung und z.T. parallel 20-jähriger Tätigkeit im Bereich der Erwachsenenbildung (an Schulen für Motopädagogik, Ergotherapie, Altenpflege, Heilpädagogik) und mehrjährige Leiterin des Fachbereichs für Gesundheit an der Volkshochschule Neumünster.
Ihr Interesse an der Verbreitung einer sinnvollen Nutzung des Rollators ergibt sich aus der Verbindung ihrer ärztlichen Erfahrung mit den Unterrichtsinhalten besonders im Fach Geriatrie und als Dozentin an der Fachschule für Motopädagogik, sowie dem eigenen Wunsch nach möglichst langem Erhalt der Selbständigkeit im Alter.
Erfahrung mit Rollator-Nutzern hat sie im Wesentlichen bei ehrenamtlicher Tätigkeit in einer Gruppe von Menschen mit Demenz und ihren Angehörigen beim Pflegestützpunkt Neumünster gesammelt.
… weiterlesen
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Bezahlung bei Abholung

Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Herausgeber Deutscher Tuner-Bund (DTB)
Seitenzahl 264
Erscheinungsdatum 19.10.2015
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-89899-996-0
Verlag Meyer + Meyer
Maße (L/B/H) 238/164/25 mm
Gewicht 637
Abbildungen mit 96 Farbabbildungen, 14 Farbtabellen, mit 119 Farbfotos
Auflage 1. Auflage
Buch (Taschenbuch)
22,95
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort lieferbar
Versandkostenfrei
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Bezahlung bei Abholung

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 37944692
    Yoga für Senioren
    von Carole Morency
    Buch
    18,00
  • 30501070
    Brainfitness
    von Bettina M. Jasper
    Buch
    16,95
  • 30501147
    Bewegt im hohen Alter
    von Susanne Tittlbach
    Buch
    19,95
  • 18176769
    Aktivieren und Bewegen von älteren Menschen
    von Marianne Eisenburger
    Buch
    16,95
  • 11458472
    Gymnastik für Senioren
    von Annick Louvard
    Buch
    17,95
  • 44118777
    Das Hula-Hoop-Workout
    von Christabel Zamor
    Buch
    16,99
  • 44116824
    Knackig statt klapprig
    von Maike Vogler
    Buch
    14,70
  • 30619188
    Gesundheit und Fitness 01. Rücken Vital
    von Christian Kunert
    Buch
    18,00
  • 18969600
    Koordinationstraining für Senioren
    von Hans-Jürgen Schaller
    Buch
    19,95
  • 18700372
    Sternstunden im Kleinkindturnen (Ordner)
    von Sybille Bierögel
    Buch
    37,99
  • 42364936
    Der perfekte Tag
    von Slatco Sterzenbach
    Buch
    22,99
  • 42726029
    Sei du selbst, alles andere wirst du eh verkacken
    von Marie Meimberg
    (1)
    Buch
    9,99
  • 29466870
    Altengymnastik und kleine Spiele
    von Renate Beyschlag
    Buch
    26,99
  • 15676778
    Aquafitness für Senioren und Rehasport
    von Kathrin Andrea Linke
    Buch
    19,95
  • 3022804
    Funktionelle Gymnastik
    von Barbara Oettinger
    Buch
    19,80
  • 17637465
    Die 50 besten Bewegungsspiele
    von Rosemarie Portmann
    (1)
    Buch
    5,00
  • 42541149
    Yoga für Späteinsteiger (mit DVD)
    von Willem Wittstamm
    (1)
    Buch
    24,99
  • 44599453
    Gymnastik für Senioren
    von Johanna Galen
    Buch
    9,90
  • 35297243
    Bewegungsspiele 50+
    von Bärbel Schöttler
    Buch
    16,95
  • 33815248
    Bewegte Begegnungsstunden für Menschen mit Demenz
    von Marianne Eisenburger
    Buch
    16,95

Kundenbewertungen


Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

Rollator-Fit

Rollator-Fit

von Heidi Lindner , Michael Lindner , Renate Richter

Buch
22,95
+
=
Aktiv und beweglich mit 60+

Aktiv und beweglich mit 60+

von Gabi Fastner

Buch
19,95
+
=

für

42,90

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen