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Rope Skipping

Springspaß für alle. Perfekte Seilbeherrschung. Basissprünge und Kombinationen

Rope Skipping stellt eine Sportart dar, die sich hierzulande aus einem Trend heraus kontinuierlich entwickelt hat. Das vorliegende Buch wendet sich an Lehrer, Trainer, Übungsleiter und Gruppen, die diese „neue Art des Seilspringens“ entdecken wollen.
Am Anfang steht das sorgfältige Aufwärmen sowie die Auswahl des individuellen Sprunggerätes. Einfache Sprünge im Einzelseil bilden den Einstieg und werden bis zu Partner- und Gruppenformen wie „Double Dutch“ und „Wheel“ streng methodisch aufgebaut.
Übungsleiter, Trainer und Lehrer erhalten neben methodischen Hilfen auch Musiktipps.
Portrait
Henner Böttcher, Jahrgang 1958, ist ausgebildeter Turn- und Sportlehrer an der Deutschen Turnschule in Frankfurt und Lehrwart/Referent des Schwäbischen Turnerbundes, für den er auch als Rope Skipping-Instructor tätig ist. Nach Trainertätigkeiten im Wettkampf- und Leistungssport ist er nun vorwiegend in den Bereichen Prävention und Rehabilitation tätig.
Der Arbeitsbereich „Rope Skipping“ beschäftigt ihn seit fast zehn Jahren und schlägt sich in verschiedenen Übungsleiterausbildungen und Referentenschulungen nieder.
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Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 144
Erscheinungsdatum 25.02.2013
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-89899-800-0
Reihe Wo Sport Spass macht
Verlag Meyer + Meyer
Maße (L/B/H) 238/164/12 mm
Gewicht 358
Abbildungen farbige, mit 10 Fotos, 128 Abbildungen, 1 Tabellen
Auflage 7. Auflage.
Buch (Taschenbuch)
16,95
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