Thalia.de

In weniger als einer Minute mit dem Lesen beginnen. Sie haben noch keinen tolino?

Rücken-Yoga ? die Basics für mehr Beweglichkeit

Die Wirbelsäule ist das Rückgrat unseres Lebens. Umso mehr sollten wir Rückenschmerzen ernst nehmen. In dem GU E-Book "Rücken-Yoga - die Basics für mehr Beweglichkeit" zeigt Ihnen die bekannte Yoga- Lehrerin Anna Trökes wie sie Ihre Rückenbeschwerden lindern oder heilen können. Gehen Sie auf Ihren Körper ein. Das E-Book zeigt Ihnen auf einen Blick auf was es bei Ihrem Rücken ankommt. Yoga ist eine ganzheitliche Übungsmethode. Deswegen legen die verschiedenen Übungen auch eine Betonung auf die Selbstwahrnehmung. Entspannen Sie sich und genießen Sie einen schmerzfreien Rücken.
Portrait
Anna Trökes unterrichtet seit über 25 Jahren, hat eine eigene Yoga-Schule in Berlin und lehrt innerhalb der Yogalehrer-Ausbildungen des Berufsverbandes Deutscher Yogalehrer (BDY), der Schweizer Yoga-Gesellschaft (SYG) und des Berufsverbandes Österreichischer Yogalehrer (BÖY). Sie ist auch als Rückenschulleiterin und Heilpraktikerin ausgebildet und integriert dieses Wissen in ihren Yoga-Unterricht.
… weiterlesen
Beschreibung

Produktdetails


Format ePUB i
Kopierschutz kein Kopierschutz (enthält ein Wasserzeichen) i
Seitenzahl 40, (Printausgabe)
Erscheinungsdatum 12.05.2014
Sprache Deutsch
EAN 9783833842511
Verlag Gräfe und Unzer Verlag GmbH
eBook (ePUB)
3,99
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort per Download lieferbar
In der Cloud verfügbar
Per E-Mail verschenken i

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 40110234
    Soforthilfe Yoga
    von Heike Oellerich
    eBook
    12,99
  • 38292167
    Nie wieder Akne!
    von Alexander Arlandt
    eBook
    6,99
  • 39787746
    Hundepsychologie
    von Dorit Feddersen Petersen
    eBook
    39,99
  • 28100865
    Meditation für Skeptiker
    von Ulrich Ott
    eBook
    9,99
  • 37192513
    Basische Rezepte
    von Balance pH
    eBook
    4,99
  • 36508463
    Gesund durch Meditation
    von Jon Kabat-Zinn
    eBook
    10,99
  • 35139254
    Im Alltag Ruhe finden
    von Jon Kabat-Zinn
    eBook
    9,99
  • 31687389
    Das Achtsamkeitstraining
    von Mark Williams
    eBook
    9,99
  • 31679370
    Als Vishnu eine Lotosblüte gebar – Legenden und Mythen aus dem Yoga
    von Alanna Kaivalya
    eBook
    11,99
  • 46437505
    Gesund durch Yin Yoga
    von Stefanie Arend
    eBook
    15,99
  • 35139277
    Wu wei: Die Lebenskunst des Tao
    von Theo Fischer
    eBook
    8,99
  • 44465980
    Diabetes Ade
    von Markus Berndt
    eBook
    9,49
  • 39951716
    Yin Yoga
    von Stefanie Arend
    eBook
    10,99
  • 30904960
    Der Hund, die Krähe, das Om... und ich!
    von Susanne Fröhlich
    (1)
    eBook
    13,99
  • 46435883
    Yoga - Mit Kraft und Anmut leben
    von Barbra Noh
    eBook
    22,99
  • 36508404
    Gesund durch Meditation
    von Jon Kabat-Zinn
    eBook
    39,99
  • 41036101
    Meine innere Weisheit
    von Louise L. Hay
    eBook
    5,99
  • 32810927
    Mach mal Platz im Kopf
    von Andy Puddicombe
    eBook
    9,99
  • 29359503
    Yoga-Anatomie 3D
    von Ray Long
    eBook
    21,99
  • 47378563
    Kaufsucht
    von Frank Lavario
    eBook
    9,99

Kundenbewertungen


Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

Rücken-Yoga ? die Basics für mehr Beweglichkeit

Rücken-Yoga – die Basics für mehr Beweglichkeit

von Anna Trökes

eBook
3,99
+
=
Yoga für Rücken, Schulter und Nacken

Yoga für Rücken, Schulter und Nacken

von Anna Trökes

eBook
9,99
+
=

für

13,98

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen