Thalia.de

Schlank aus eigener Kraft

Der effektive Weg zum Wohlbefinden

Wenn die Seele dick macht
Wir schleppen nicht nur überschüssige Pfunde, sondern auch belastende Emotionen mit uns herum - und werden träge und krank. Wenn wir abnehmen wollen, müssen wir uns beidem stellen.
Hans-Peter Hepe, Präventologe und Heilpraktiker der Psychologie, ist in seiner therapeutischen Arbeit den Ursachen für Übergewicht nachgegangen. Er hat herausgefunden, dass eine Ernährungsumstellung allein nicht hilft, um dauerhaft abzunehmen. Denn es sind vor allem negative Gefühle und Stress, die einen Körper dick werden lassen. Wer also Gewicht reduzieren möchte, sollte gleichzeitig emotionalen Druck abbauen und sich mit seinen psychosozialen Belastungen beschäftigen, um so ein positives Selbstbild zu entwickeln und zum Frieden mit sich selbst zu finden. Denn Gelassenheit und innere Ruhe sind die besten Voraussetzungen, den Körper wieder in Balance zu bringen und ihn aus eigener Kraft schlank zu halten.
Portrait
Hans-Peter Hepe, Jahrgang 1958, verheiratet und zwei Söhne, ist Heilpraktiker der Psychotherapie sowie Präventologe und betreibt seit mehr als 15 Jahren systemische Gesundheits-, Persönlichkeits- und Organisationsberatung. Weitere Informationen zu seinen Vorträgen, Lesungen, Workshops und Seminaren finden Sie unter simplepower.de.




… weiterlesen
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Bezahlung bei Abholung

Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 224
Erscheinungsdatum 18.12.2015
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-499-63094-1
Verlag Rowohlt Taschenbuch
Maße (L/B/H) 190/115/20 mm
Gewicht 195
Auflage 2
Buch (Taschenbuch)
9,99
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort lieferbar
Versandkostenfrei
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Bezahlung bei Abholung

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 42546246
    Paläo-Ernährung für sportliche Höchstleistung
    von Stephanie Gaudreau
    Buch
    19,99
  • 40745390
    Die Adipositas-Kur mit HCG
    von Matthias Jünemann
    Buch
    16,99
  • 42541148
    Strong is the new skinny
    von Jennifer Cohen
    Buch
    19,99
  • 42646898
    Nie wieder sauer
    von Christiane May-Ropers
    Buch
    16,00
  • 42546425
    Jedes Jahr jünger
    von Chris Crowley
    Buch
    16,99
  • 43784187
    Einfach Rauchfrei
    von Helga Meyer-Gieschen
    Buch
    9,90
  • 41007680
    PALEO - power every day
    von Nico Richter
    (1)
    Buch
    29,99
  • 43439852
    Meditation, Achtsamkeit & Entschleunigung
    Buch
    3,99
  • 28929611
    Die F.X. Mayr-Kur und danach gesünder leben
    von Erich Rauch
    Buch
    17,99
  • 905835
    Das große illustrierte Yoga-Buch
    von Swami Vishnu-Devananda
    (1)
    Buch
    25,00
  • 44250078
    Abnehmen mit Hausverstand
    von Gabriele Brigitte Scheucher
    Buch
    16,99
  • 28861477
    Schlank denken - leichter leben
    von Anita Heyer
    (1)
    Buch
    16,00
  • 35400606
    Der Gen-Code
    von Ulrich Strunz
    (2)
    Buch
    14,99
  • 38053716
    Mach das!
    von Martin Apolin
    (3)
    Buch
    16,95
  • 28852309
    Amen, D: Schlank beginnt im Kopf
    von Daniel G. Amen
    Buch
    9,99
  • 44243381
    Fettlogik überwinden
    von Nadja Hermann
    (4)
    Buch
    9,99
  • 40891521
    Expresskochen Low Carb
    von Inga Pfannebecker
    (2)
    Buch
    8,99
  • 37411773
    Low Carb - Das Kochbuch
    von Elisabeth Fischer
    (6)
    Buch
    19,99
  • 37386996
    Kalorien mundgerecht, 15. Auflage
    (3)
    Buch
    12,95
  • 44161516
    Low Carb High Fat für Einsteiger
    von Jürgen Vormann
    (1)
    Buch
    12,99

Kundenbewertungen


Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

Schlank aus eigener Kraft

Schlank aus eigener Kraft

von Hans-Peter Hepe

Buch
9,99
+
=
Endlich Wunschgewicht! - ohne Verzicht

Endlich Wunschgewicht! - ohne Verzicht

von Allen Carr

(1)
Buch
12,99
+
=

für

22,98

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen