Thalia.de

Schlank mit dem glykämischen Index

Der beste Weg, um Gewicht zu verlieren, chronische Müdigkeit zu überwinden, fit und leistungsfähig zu werden, Heisshunger auf Süsses loszuwerden, den Cholesterinspiegel zu senken, Herz-Kreislauf-Problemen vorzubeugen

Die Ursache von Übergewicht ist bei vielen Menschen nicht eine Frage der Kalorien, sondern ein gestörter Stoffwechsel, der so genannte Hyperinsulinimus. Der Körper ist nicht mehr fähig, Kohlenhydrate richtig zu verbrennen, sondern wandelt den Zucker in Fett um. die Folge: Übergewicht, chronische Müdigkeit, Heisshungeranfälle, hohes Cholesterin und Herz-Kreislauf-Probleme. Das Buch bietet: - Die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse zum Stoffwechsel spannend und leicht verständlich beschrieben - Fragebogen zur Ermittlung eines gestörten Zuckerstoffwechsels - Praktische Listen mit den günstigen und ungünstigen Kohlenhydraten - 10-Tage-Menüplan mit feinen und leicht nachzukochenden Alltagsrezepten - Ausklappbare Übersicht über den glykämischen Index der wichtigsten Lebensmittel - Erfahrungsbericht von Dr.med.Dominique Kähler, Ärztin für Naturheilverfahren, Wil/St.Gallen
Portrait
Ernährungsspezialistin und Vitalstofftherapeutin. Langjährige Präsidentin des Verbandes der Schweizer Vitalstofftherapeuten, Dozentin NVS (Naturärzte Verband der Schweiz) und an anderen Schulen. Mitglied FEOS (Fachverband Ernährung und Orthomolekulare Medizin Schweiz). Zahlreiche Bücher zu Ernährung sowie zur Behandlung verschiedener Krankheiten, über Vitalstoffe und Ernährung.

Fotografin und Kochbuchautorin, besitzt seit 1985 ihr eigenes Fotostudio. Fotoproduktionen zu zahlreichen Foodthemen und mit verschiedenen Spitzenköchen der Schweiz. Seit langem pflegt sie das Kochen als ihr großes Hobby und lernte bei Auslandaufenthalten von Asien über Australien bis in die USA die verschiedenen Küchen der Welt kennen und lieben. Hier präsentiert sie erstmals in Text und Bild ihre eigenen Rezepte.

… weiterlesen
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Bezahlung bei Abholung

Beschreibung

Produktdetails


Einband Kunststoff-Einband
Seitenzahl 96
Erscheinungsdatum 12.04.2007
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-85502-988-4
Verlag AT Verlag
Maße (L/B/H) 220/190/14 mm
Gewicht 349
Abbildungen mit Farbfotos. 22 cm
Auflage 5
Fotografen Lotti Bebie, Roland Glättli, Andreas Thumm
Buch (Kunststoff-Einband)
19,90
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort lieferbar
Versandkostenfrei
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Bezahlung bei Abholung

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 44172468
    Natürlich süßen mit Früchten und Beeren
    von Sue Quinn
    Buch (gebundene Ausgabe)
    12,95
  • 5640393
    Ich esse, um abzunehmen nach dem GLYX
    von Michel Montignac
    (1)
    Buch (Taschenbuch)
    16,80
  • 1880603
    Montignac Rezepte und Menüs
    von Michel Montignac
    Buch (Taschenbuch)
    17,80
  • 1931957
    Die Montignac-Methode
    von Michel Montignac
    Buch (Taschenbuch)
    14,80
  • 3098382
    Handbuch Sauerteig
    von M. Gänzle
    Buch (gebundene Ausgabe)
    106,47
  • 38188709
    Leicht & froh abnehmen in 40 Tagen
    von Gabriele Mauz
    Buch (Taschenbuch)
    16,90
  • 40362957
    Tapas (Minikochbuch)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    3,99
  • 14736705
    100 Rezepte für Genießer
    von Michel Montignac
    (1)
    Buch (Taschenbuch)
    14,90
  • 6144564
    Abnehmen mit der GI-Methode
    von Ola Lauritzson
    Buch (Taschenbuch)
    14,90
  • 4646983
    Sport und Vollwerternährung
    von Werner Sonntag
    Buch (Taschenbuch)
    19,80
  • 47833922
    Einfach schlank und fit
    von Sophia Thiel
    (6)
    Buch (Taschenbuch)
    19,99
  • 44169696
    Die 50 gesündesten 10-Minuten-Rezepte
    von Su Vössing
    (1)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    28,00
  • 45261169
    Genial Gesund
    von Jamie Oliver
    (1)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    24,95
  • 40891521
    Expresskochen Low Carb
    von Inga Pfannebecker
    (7)
    Buch (Taschenbuch)
    8,99
  • 33806587
    Steen, C: Vegan zu Hause und unterwegs
    von Celine Steen
    (1)
    SPECIAL (Paperback)
    4,99 bisher 19,99
  • 39978409
    Green, D: Schlank und fit mit Paleo
    von Daniel Green
    SPECIAL (Klappenbroschur)
    3,99 bisher 16,99
  • 44528584
    Abnehmen mit dem Thermomix®
    von Doris Muliar
    (1)
    Buch (Taschenbuch)
    14,99
  • 37411773
    Low Carb - Das Kochbuch
    von Gregor Velske
    (14)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    19,99
  • 42437703
    Jamies Superfood für jeden Tag
    von Jamie Oliver
    (1)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    24,95
  • 42747499
    Eat Better Not Less
    von Nadia Damaso
    (5)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    36,80

Kundenbewertungen


Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

Schlank mit dem glykämischen Index

Schlank mit dem glykämischen Index

von Margrit Sulzberger

Buch (Kunststoff-Einband)
19,90
+
=
CAKE

CAKE

von Ursula Furrer-Heim

(1)
Buch (gebundene Ausgabe)
22,90
+
=

für

42,80

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen