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Skigymnastik

Die Begleit-DVD zur beliebten TV-Serie des BR

Empfohlen für Hörer von 0 bis 99 Jahren.

Erleben Sie mehr Spaß auf der Piste durch die richtige Vorbeitung zu Hause! Denn wer trainiert auf die Skipiste geht, kann seine Technik besser einsetzen und riskiert weniger Verletzungen. Deshalb legen DSV-Nationaltrainer Wolfgang Maier und Lambert Dinzinger besonderen Wert auf die Verbesserung der skisport-spezifischen Fähigkeiten Kraft, Ausdauer, Koordination, Gleichgewichtsgefühl und Beweglichkeit. Imitationsübungen bereiten auf die besonderen Anforderungen beim Abfahren vor. In der Abfahrtshocke können Sie wie die Profis auf den berühmten Weltcupabfahrten den Berg hinab sausen. Bitte beachten Sie, dass die Übungsinhalte für Sportler ohne körperliche Vorschäden konzipiert sind. Die DVD enthält alle acht Sendungen der TV-Serie TELE-GYM "aktiv & gesund durch Skigymnastik".

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Beschreibung

Produktdetails


Medium DVD
Anzahl 1
Erscheinungsdatum 30.05.2008
Sprache Deutsch (Untertitel: Keine UntertitelInfos über weitere Untertitel folgen noch...)
EAN 4015190011268
Genre Dokumentation Fitness/Wellness
Hersteller Cms
Spieldauer 103 Minuten
Musik (DVD)
11,99
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