Thalia.de

Soforthilfe-Yoga

Beschwerden lindern durch gezielte Übungen

Selbsthilfe bei häufigen Alltagsbeschwerden – von Kopf- bis Rückenschmerz · Körper- und Atmenübungen, Meditationen und Akkupressur mit heilender Wirkung · Nach Symptomen sortiert: drei bis fünf gezielte Übungen, die die jeweiligen Beschwerden lindern · SOS-Tipps für schnelle Hilfe bei Notfällen.
Portrait
Miriam Wesselsentdeckte während ihres klassischen Sportstudiumsihre Leidenschaft für ganzheitliche Bewegungsformen im Allgemeinen und Yoga im Speziellen. Sie ist Heilpraktikerin, Rückenschullehrerin, Ausbilderin für Yogalehrer und Therapeuten für Kinder, Jugendliche und Erwachsene mitSchwerpunkt„Kundalini Yoga“. Miriam Wessels hat Bewegungskonzepte wie „Bauch-Yoga“, „Yogadancing“ und „mantra moves“ entwickelt.

Heike Oellerich hat jahrelange Erfahrung als Trainerin im Bereich Gesundheitssport. Sie arbeitet als Referentin in der Trainer-Weiterbildung und DTB-Ausbilderin für Beckenbo-den-Kursleiter. Als freie Autorin schreibt sie besonders über Themen wie Yoga, Becken-bodentraining, Sport in und nach der Schwangerschaft und entwickelt neue Bewegungskonzepte wie »Bauch-Yoga« und »Carpeting«.

… weiterlesen
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Bezahlung bei Abholung

Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 128
Erscheinungsdatum 01.06.2013
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-8354-1164-7
Verlag BLV Buchverlag
Maße (L/B/H) 218/164/15 mm
Gewicht 346
Abbildungen mit 166 farbigen Abbildungen und 5 Illustrationen
Auflage 2
Verkaufsrang 84.016
Buch (Taschenbuch)
14,99
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort lieferbar
Versandkostenfrei
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Bezahlung bei Abholung

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 21281529
    Das große Yogabuch
    von Anna Trökes
    (2)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    29,99
  • 35361505
    Yoga-Anatomie
    von Amy Matthews
    Buch (Taschenbuch)
    25,00
  • 44264747
    PhysioFlowYoga®
    von Alexandra Hägler
    Buch (gebundene Ausgabe)
    19,99
  • 40891136
    Im Alltag Ruhe finden
    von Jon Kabat-Zinn
    (3)
    Buch (Taschenbuch)
    9,99
  • 45243578
    Fit und gelassen mit Yoga + DVD
    von Hannah Fühler
    Buch (Taschenbuch)
    7,99
  • 37846262
    15 Minuten Yoga für jeden Tag
    von Louise Grime
    Buch (Taschenbuch)
    12,95
  • 42541191
    Yoga. Mehr Energie und Ruhe (mit CD)
    von Anna Trökes
    Buch (Taschenbuch)
    17,99
  • 40981440
    Yin Yoga
    von Iris Schwarz
    (1)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    16,99
  • 33608333
    Licht auf Yoga
    von B. K. S. Iyengar
    (2)
    Buch (Kunststoff-Einband)
    9,99
  • 44252592
    FaYo Das Faszien-Yoga
    von Roland Liebscher-Bracht
    Buch (Paperback)
    19,99
  • 44161517
    Dynamisches Faszien-Yoga (mit DVD)
    von Amiena Zylla
    (1)
    Buch (Taschenbuch)
    19,99
  • 47707788
    Das Karma, meine Familie und ich
    von Stephanie Schönberger
    Buch (Klappenbroschur)
    14,95
  • 45244441
    Gesund durch Yin Yoga
    von Stefanie Arend
    Buch (Paperback)
    19,99
  • 47661678
    Strala Yoga
    von Tara Stiles
    Buch (Paperback)
    19,99
  • 27608431
    Yoga-Anatomie 3D 02. Die Haltungen
    von Ray Long
    Buch (Kunststoff-Einband)
    24,99
  • 21406546
    Die MBSR-Yogaübungen
    von Jon Kabat-Zinn
    (1)
    Buch (Kunststoff-Einband)
    19,90
  • 40889562
    Hainbuch, F: Progressive Muskelentspannung (mit Audio CD)
    von Friedrich Hainbuch
    (3)
    Buch (Taschenbuch)
    17,99
  • 30666621
    Medical Yoga
    von Eva Hager-Forstenlechner
    (2)
    Buch (Taschenbuch)
    19,99
  • 27007828
    Hormon-Yoga
    von Dinah Rodrigues
    (1)
    Buch (Kunststoff-Einband)
    19,95
  • 38042203
    Yoga-Workouts gestalten
    von Mark Stephens
    Buch (Taschenbuch)
    24,99

Kundenbewertungen


Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

Soforthilfe-Yoga

Soforthilfe-Yoga

von Miriam Wessels , Heike Oellerich

Buch (Taschenbuch)
14,99
+
=
Heil-Yoga

Heil-Yoga

von Peter Konopka

Buch (Taschenbuch)
14,99
+
=

für

29,98

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen