Thalia.de

In weniger als einer Minute mit dem Lesen beginnen. Sie haben noch keinen tolino?

Spiraldynamik - schmerzfrei und beweglich

Die besten Übungen für den ganzen Körper

Gesund durch anatomisch richtige Bewegung! Verspannter Nacken, Hohlkreuz, schmerzende Knie, Hallux valgus: Was einmal mit falscher Haltung oder schlechter Angewohnheit begann, wird über die Jahre zum schmerzhaften Problem. Christian Larsen zeigt Ihnen die TOP-Übungen der Erfolgsmethode Spiraldynamik®. Mit diesen können Sie gezielt Fehlstellungen und Schmerzen entgegenwirken. Einfach indem Sie (wieder) lernen, sich anatomisch richtig zu bewegen. - Best-of Spiraldynamik®: Die 60 besten Übungen in einem Band. - Kiefer, Schulter, Hüfte und noch viel mehr - Übungen gezielt für Körperbereiche und Indikationen. - Ergänzend zur Physiotherapie: Üben im Alltag, egal ob beim Händeschütteln, Treppensteigen oder Autofahren. Erwiesen wirksame Selbsthilfe bei Bewegungsproblemen. Dr. med. Christian Larsen ist Leiter des Spiral­dynamik MedCenters Zürich. Im Medizinischen Zentrum und in der Akademie widmet er sich Patienten, Forschung und Ausbildung. Seine Bücher sind alle­samt Bestseller. "Medical Yoga" und "Gut zu Fuß ein Leben lang" sind seine erfolgreichsten Werke bei TRIAS. Bea Miescher ist Fachjournalistin und Physio­pädagogin. Sie publiziert für Spiraldynamik und ist Mitbegründerin der Fuß-Schule für Kinder. Sie vermittelt Anatomie als Abenteuerreise durch den menschlichen Körper und macht sie auch für Laien erleb- und erlernbar.
Portrait
Dr. med. Christian Larsen ist Leiter des Spiral­dynamik MedCenters Zürich. Im Medizinischen Zentrum und in der Akademie widmet er sich Patienten, Forschung und Ausbildung. Seine Bücher sind alle­samt Bestseller. "Medical Yoga" und "Gut zu Fuß ein Leben lang" sind seine erfolgreichsten Werke bei TRIAS. Bea Miescher ist Fachjournalistin und Physio­pädagogin. Sie publiziert für Spiraldynamik und ist Mitbegründerin der Fuß-Schule für Kinder. Sie vermittelt Anatomie als Abenteuerreise durch den menschlichen Körper und macht sie auch für Laien erleb- und
… weiterlesen
Beschreibung

Produktdetails


Format ePUB i
Kopierschutz kein Kopierschutz (enthält ein Wasserzeichen) i
Seitenzahl 272, (Printausgabe)
Erscheinungsdatum 17.06.2015
Sprache Deutsch
EAN 9783830482468
Verlag TRIAS
eBook (ePUB)
24,99
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort per Download lieferbar
In der Cloud verfügbar
Per E-Mail verschenken i

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 29195853
    Aufrechter Nacken
    von Christian Larsen
    eBook
    9,99
  • 29195893
    Gesunde Füße
    von Christian Larsen
    eBook
    9,99
  • 34165953
    Postcards from the Past
    von Marcia Willett
    eBook
    6,99
  • 37621767
    Darm mit Charme
    von Giulia Enders
    (32)
    eBook
    14,99
  • 45580894
    Die Wahrheit über weibliche Depression
    von Kelly Brogan
    eBook
    17,99
  • 44985964
    Das große Buch der Arzt-Romane
    von Horst Weymar Hübner
    eBook
    0,00
  • 32412616
    Endlich Nichtraucher - für Frauen
    von Allen Carr
    (2)
    eBook
    7,99
  • 46701728
    Sorge dich nicht, Seele
    von Margot Kässmann
    eBook
    13,99
  • 44283350
    Schlaf gut, Baby!
    von Herbert Renz-Polster
    eBook
    15,99
  • 45947021
    Jippieh, endlich schlank!!! - Übergewicht, Heißhunger, Diät-Frust, Schoko-Sucht, Fresssüchte & Jo-Jo-Effekt waren gestern
    von A. M. Weiss
    eBook
    5,49
  • 41198804
    Endlich Nichtraucher! Weg mit dem Aschenbecher
    von Allen Carr
    eBook
    7,99
  • 46305730
    Süchtig
    von Lorenz Gallmetzer
    eBook
    16,99
  • 36508463
    Gesund durch Meditation
    von Jon Kabat-Zinn
    eBook
    10,99
  • 38022965
    Dumm wie Brot
    von David Perlmutter
    eBook
    11,99
  • 31977099
    Der Healing Code
    von Alex Loyd
    (2)
    eBook
    9,99
  • 43069776
    Die neue Medizin der Emotionen
    von David Servan-Schreiber
    eBook
    9,99
  • 46335919
    Das Vorsorge-Buch
    von Marianne Koch
    eBook
    12,99
  • 42832970
    Die BioLogie des Zu- und ganz schnell wieder Abnehmens
    von Lena Bredow
    eBook
    15,99
  • 35139254
    Im Alltag Ruhe finden
    von Jon Kabat-Zinn
    eBook
    9,99
  • 39006971
    Schlafen statt Schreien
    von Elizabeth Pantley
    eBook
    13,99

Kundenbewertungen


Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

Spiraldynamik - schmerzfrei und beweglich

Spiraldynamik - schmerzfrei und beweglich

von Christian Larsen , Bea Miescher

eBook
24,99
+
=
Skoliose - Aufrecht durch Bewegung

Skoliose - Aufrecht durch Bewegung

von Christian Larsen

eBook
19,99
+
=

für

44,98

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen