Thalia.de

Sprungkraft systematisch aufbauen

40 abwechslungsreiche Übungsformen plus Variationen

40 abwechslungsreiche Übungsformen plus Variationen
Die Sprungkraft stärken!
Es gibt wohl kaum eine Sportart, in
der nicht vom Sprungkrafttraining
profitiert werden kann.
Mit einem systematischen Trainingsaufbau und gebotener Vielseitigkeit kann sich jeder Sportler gut vorbereiten, ohne seinen Körper zu überlasten. Der Autor liefert Ihnen in dieser Broschüre eine sichere Systematik mit vielen aufeinander aufbauenden Übungen. Zahlreiche Situationen, Varianten und beispielhafte Zusammenstellungen lassen auch bei langfristigem Training keine Langeweile aufkommen. Empfehlenswert für alle Sportarten!

… weiterlesen
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Bezahlung bei Abholung

Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 64
Erscheinungsdatum 02.05.2012
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-89417-215-2
Reihe philippka training
Verlag Philippka
Maße (L/B/H) 208/163/7 mm
Gewicht 167
Abbildungen zahlreiche Fotos und Abbildungen
Auflage 2. Auflage.
Buch (Taschenbuch)
12,80
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort lieferbar
Versandkostenfrei
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Bezahlung bei Abholung

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 34975790
    Einer für alles: Der Medizinball
    von Klaus Oltmanns
    Buch
    12,80
  • 40903931
    Schülerleichtathletik
    von Arne Güllich
    Buch
    24,80
  • 17261568
    Vergleich zweier Krafttrainingsübungen im Hinblick auf die Entwicklung der Leistung im Standard-Sprungkrafttest
    von Robert Benke
    Buch
    42,99
  • 30454832
    Circuit-Training und Fitness-Gymnastik
    von Andreas Klee
    Buch
    18,00
  • 40363383
    Verbesserung der Sprungkraft
    von Anna Bregs
    Buch
    5,99
  • 45327272
    Mein Sprung in ein neues Leben
    von Kira Grünberg
    Buch
    21,90
  • 4466430
    Krafttraining mit Seilzug- und Fitnessgeräten
    von Jürgen Buchbauer
    Buch
    24,90
  • 44195619
    Ich trainiere Leichtathletik
    von Katrin Barth
    Buch
    16,95
  • 21136918
    Kinderleichtathletik
    von Hans Katzenbogner
    Buch
    22,80
  • 41544005
    Parkour & Freerunning
    von Jan Witfeld
    Buch
    22,95
  • 19787005
    Leichtathletik spielend lernen und trainieren
    von Waltraud Rosenfelder
    Buch
    16,95
  • 38895730
    1003 Spiel- und Übungsformen in der Leichtathletik
    Buch
    19,90
  • 29335681
    Leichtathletik für Kinder
    von Yvonne Bechheim
    Buch
    5,95
  • 43552393
    Athletiktraining im Sportspiel
    von Dieter Steinhöfer
    Buch
    27,80
  • 36378797
    Doppelstunde Leichtathletik Band 1
    von Michael Belz
    Buch
    21,90
  • 3859714
    Leichtathletik WM 2003 Paris
    von Sven Simon
    Buch
    22,00
  • 3066538
    Der Weg zum Erfolg in der Leichtathletik
    von Berno Wischmann
    Buch
    4,98
  • 23185275
    Perspektiven für die Leichtathletik - Nachwuchsarbeit und Differenzielles Lehren und Lernen
    Buch
    15,00
  • 6833342
    Einführung in die Geschichte der Leibeserziehung und des Sports 3
    von Michael Krüger
    Buch
    29,80
  • 39265093
    Ich lerne Leichtathletik
    von Katrin Barth
    Buch
    16,95

Kundenbewertungen


Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

Sprungkraft systematisch aufbauen

Sprungkraft systematisch aufbauen

von Klaus Oltmanns

Buch
12,80
+
=
Aufs Brot

Aufs Brot

von Maik Schacht

(15)
Buch
19,90
+
=

für

32,70

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen