Thalia.de

Stabiles Kreuz

Beschwerden einfach wegtrainieren. Die besten Übungen aus der Spiraldynamik

Stabiles Kreuz - ein Leben lang
Mit Rückgrat durchs Leben
Leiden Sie unter Kreuzschmerzen, Hohlkreuz, Bandscheibenvorfällen & Co.? Helfen Sie Ihrem Kreuz, entlastet und wieder ganz mobil zu sein. Statt langweiliger Gymnastik erwarten Sie die Übungen der Spiraldynamik® - hochwirksam und garantiert einfach in Ihren Alltag einzubauen.
Spiraldynamik® - das Erfolgskonzept
Spiraldynamik ist gezielte Eigentherapie bei Bewegungsproblemen. Dieses leicht erlernbare Konzept basiert auf Erkenntnissen aus Medizin, Physiotherapie, Sportwissenschaften und Yoga. Mit einfachen Übungen eignen Sie sich die anatomisch richtige Bewegung an. Die Gelenke werden so nicht abgenutzt, sind richtig belastet und schmerzfrei.
Portrait
Dr. med. Christian Larsen ist Arzt und Begründer der Spiraldynamik® und des Spiraldynamik® Med Centers an der Privatklinik Bethanien in Zürich.
Bea Miescher ist Fachjournalistin, Bewegungspädagogin und Mitbegründerin der Spiraldynamik®-Kinder-Fußschule.
… weiterlesen
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Bezahlung bei Abholung

Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 64
Erscheinungsdatum 26.08.2009
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-8304-3489-4
Verlag TRIAS
Maße (L/B/H) 193/135/5 mm
Gewicht 127
Abbildungen mit zahlreichen Farbfotos. 19,5 cm
Auflage 1
Verkaufsrang 38.547
Buch (Taschenbuch)
9,99
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort lieferbar
Versandkostenfrei
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Bezahlung bei Abholung

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 42451884
    Wie der Rücken die Seele und die Seele den Rücken heilt
    von Reiner Mosetter
    Buch (gebundene Ausgabe)
    19,99
  • 41538993
    Skoliose - Aufrecht durch Bewegung
    von Spiraldynamik Holding AG
    Buch (Taschenbuch)
    19,99
  • 45409757
    Rücken-Reparatur
    von Stuart McGill
    Buch (Taschenbuch)
    19,99
  • 40745904
    Schwachstelle Nacken
    von Kay Bartrow
    Buch (Taschenbuch)
    19,99
  • 42411344
    Krankheitsursache empfindliches Genick
    von Heike Buess-Kovács
    (1)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    12,95
  • 44441424
    Starker Rücken ohne Schmerzen
    von Peter Park
    Buch (Taschenbuch)
    19,99
  • 42546341
    Training für den Psoas
    von Pamela Ellgen
    Buch (Taschenbuch)
    16,99
  • 45409664
    Ischiasbeschwerden und das Piriformis-Syndrom
    von Katharina Brinkmann
    Buch (Taschenbuch)
    14,99
  • 14193128
    Schwachstelle Genick
    von Anja Schemionek
    Buch (Taschenbuch)
    14,80
  • 42541248
    Yoga für den Rücken (mit DVD)
    von Anna Trökes
    (1)
    Buch (Taschenbuch)
    19,99
  • 18697678
    Rückenleiden
    von Silvia Brandstätter
    Buch (Taschenbuch)
    19,00
  • 45035339
    Sitzen ist das neue Rauchen
    von Juliet Starrett
    Buch (gebundene Ausgabe)
    34,99
  • 14130165
    Endlich frei von Nackenschmerzen
    von Ellen Fischer
    Buch (Taschenbuch)
    5,90
  • 40423500
    Ballett-Workout
    von Jessica Mentrup
    Buch (Taschenbuch)
    12,99
  • 35361485
    Nie wieder Rückenschmerzen
    von Susan Adams
    Buch (Taschenbuch)
    19,99
  • 48032501
    Osteochondrose wirksam behandeln
    von Tatjana Olivier
    Buch (Taschenbuch)
    19,99
  • 45273825
    Kleine Rückenschule. Kompakt-Ratgeber
    von Heike Höfler
    (1)
    Buch (Klappenbroschur)
    7,99
  • 47905119
    Taping. Kompakt-Ratgeber
    von Nora Reim
    Buch (Klappenbroschur)
    8,99
  • 14112160
    Das HWS-Trauma
    von Bodo Kuklinski
    Buch (gebundene Ausgabe)
    39,80
  • 26019479
    Die neue Rückenschule: der Nacken
    von Christian Ziegler
    (1)
    Buch (Taschenbuch)
    9,99

Kundenbewertungen


Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

Stabiles Kreuz

Stabiles Kreuz

von Bea Miescher , Christian Larsen

Buch (Taschenbuch)
9,99
+
=
Beweglicher Brustkorb

Beweglicher Brustkorb

von Bea Miescher

(1)
Buch (Taschenbuch)
9,99
+
=

für

19,98

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen