Thalia.de

Stress, Mobbing und Burn-out am Arbeitsplatz

Umgang mit Leistungsdruck - Belastungen im Beruf meistern - Mit Fragebögen, Checklisten, Übungen

Stress muss nicht krank machen!
Stress ist eine der größten Gesundheitsgefahren des 21. Jahrhunderts. Und die Hauptstressquelle ist häufig das Arbeitsleben: Unter Leistungs- und Zeitdruck entsteht Konkurrenz, die Mobbing begünstigt; Veränderungsdruck und Überforderung erzeugen Dauerstress. Wer sich vom Stress auffressen lässt, "brennt aus", hat das Gefühl, er kann nicht mehr.
Aber wir wollen auch gefordert werden, unsere Fähigkeiten unter Beweis stellen unter den passenden Bedingungen kann Stress sogar positiv wirken! Sven Litzcke, Horst Schuh und Matthias Pletke helfen, den eigenen Weg zwischen krankmachendem Stress und positiven Herausforderungen zu finden.
Mit Rat und Tat
- Was müssen Sie wissen, wenn Sie von Stress, Mobbing oder Burn-out betroffen sind?
- Grundlagenwissen hilft verstehen: Stressentstehung, Stressfolgen und Stressbewältigung, Mobbing als ein extremer sozialer Stressor, das Burn-out-Syndrom als extreme Stressfolge
- Praxisorientierte Methoden zeigen Ihnen, wie Sie Stress bewältigen, mit Mobbing umgehen und Burn-out vermeiden können
- Tagesprotokolle, Übungen, Arbeitsblätter für die Selbsthilfe
Geschrieben für Menschen, die von Stress, Mobbing und Burn-out betroffen sind; Therapeuten und Berater, die das Buch ihren Patienten und Klienten begleitend empfehlen möchten.
Neu in der 6. Auflage
Vollständig überarbeitet, jetzt auch mit Übungsmaterial für Mobbing und Burn-out sowie mit Ausführungen zur Rechtssituation, speziell bei Mobbing.
Schwierige Situationen im Beruf meistern Stress, Mobbing und Burn-out bewältigen!
Portrait

Prof. Dr. Sven Litzcke, Hochschule Hannover, Fakultät Wirtschaft und Informatik, Abteilung Betriebswirtschaft, Professur für Human Resource Management und Wirtschaftspsychologie.

Dipl.-Psych. Horst Schuh, bis 2005 Professor an der Fachhochschule des Bundes für öffentliche Verwaltung.

Prof. Dr. Pletke, Hochschule Hannover; Fakultät Wirtschaft und Informatik, Abteilung Betriebswirtschaft, Professur für Personalwirtschaft und Arbeitsrecht, hat vor seiner Professur als Fachanwalt für Arbeitsrecht gearbeitet.

… weiterlesen
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Bezahlung bei Abholung

Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 198
Erscheinungsdatum 27.09.2012
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-642-28623-0
Verlag Springer
Maße (L/B/H) 245/172/12 mm
Gewicht 360
Abbildungen 14 schwarz-weiße Abbildungen, 3 schwarz-weiße Tabellen
Auflage 6. vollständig überarbeitete Auflage.
Verkaufsrang 53.144
Buch (Taschenbuch)
19,99
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort lieferbar
Versandkostenfrei
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Bezahlung bei Abholung

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 15981787
    Sich ändern - statt ärgern
    von Kurt A. Richter
    Buch
    18,95
  • 26146055
    Kopf hoch - das kleine Überlebensbuch
    von Claudia Croos-Müller
    (9)
    Buch
    9,99
  • 42802458
    Gesundes Selbstbewusstsein: Stresskiller Nr. 1
    von Carmen Maria Poller
    Buch
    14,95
  • 40052594
    Gelassenheit beginnt im Kopf
    von Thomas Hohensee
    Buch
    18,00
  • 44252949
    Das kleine Buch vom achtsamen Leben
    von Patrizia Collard
    (1)
    Buch
    7,99
  • 44857773
    Das Malbuch für Erwachsene: Fluch Dich frei!
    Buch
    6,99
  • 45126520
    Entspann dich endlich, verdammte Scheiße! - Ein Malbuch für Erwachsene
    Buch
    6,99
  • 6371816
    Die Neue Medizin der Emotionen
    von David Servan-Schreiber
    (2)
    Buch
    9,95
  • 42362894
    Stress - die Hauptursache aller Krankheiten
    von Leonard Coldwell
    Buch
    19,95
  • 45704875
    Die Kapitän-Nemo-Geschichten
    von Ulrike Petermann
    Buch
    9,95
  • 45370783
    Malen und entspannen: Katzen
    von Marjorie Sarnat
    Buch
    3,99
  • 45254216
    Das Malbuch für Erwachsene: Fluch Dich frei - Vollidiot!
    Buch
    6,99
  • 45370969
    Malen und entspannen: Eulen
    von Marjorie Sarnat
    Buch
    3,99
  • 41195151
    Gelassen und sicher im Stress
    von Gert Kaluza
    Buch
    19,99
  • 42422099
    Der geborgene Ort
    von Michaela Huber
    Buch
    18,00
  • 42431982
    Die 10 besten Strategien gegen Angst und Panik
    von Margaret Wehrenberg
    Buch
    18,95
  • 40891078
    Gesunde Psyche, gesundes Immunsystem
    von Lutz Bannasch
    (1)
    Buch
    9,99
  • 40997950
    Stress für immer besiegen
    von Don Joseph Goewey
    Buch
    18,95
  • 21471422
    Yoga Nidra
    von Barbara Kündig
    (2)
    Buch
    16,95
  • 21406546
    Die MBSR-Yogaübungen
    von Jon Kabat-Zinn
    (1)
    Buch
    19,90

Kundenbewertungen


Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

Stress, Mobbing und Burn-out am Arbeitsplatz

Stress, Mobbing und Burn-out am Arbeitsplatz

von Sven Litzcke , Horst Schuh , Matthias Pletke

Buch
19,99
+
=
Mobbing erfolgreich bewältigen

Mobbing erfolgreich bewältigen

von Josef Schwickerath

Buch
19,95
+
=

für

39,94

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen