Thalia.de

Stressprävention und Stressabbau

Praxisbuch für Beratung, Coaching und Psychotherapie. Mit Online-Materialien

(1)
Hohe Flexibilität und ständiges Engagement für gute Leistungen: Das wird in unserer Gesellschaft mehr denn je gefordert, und zwar nicht nur in der Arbeitswelt, sondern zunehmend auch im privaten Bereich. Als Folge davon weisen immer mehr Menschen typische Stresssymptome auf. Dieses Manuals zeigt Psychologen und Beratern praxisnah, wie ihre Klienten eigene Ressourcen gegen den Stress mobilisieren und langfristig einsetzen können, um seelisch und körperlich gesund zu bleiben.
Bernhard und Wermuth empfehlen umfassende Anti-Stress-Strategien: allgemeine sowie persönliche, arbeitsbezogene und gruppenbezogene Strategien. Die praxisnahen Checklisten und Arbeitsblätter basieren auf der langjährigen Erfahrung der Autoren.
Aus dem Inhalt
I Störungsbild: 1 Erscheinungsbild. 2 Stressmodelle. 3 Definition und Diagnostik. 4 Epidemiologie und Komorbidität. 5 Präventions- und Abbaustrategien. II Praxis der Stressprävention und des Stressabbaus: 6 Therapeutischer Ablauf: Basis-Schritte. 7 Strategien und Maßnahmen. 8 Ausblick. III Materialien (Checklisten und Arbeitsblätter)
Rezension
"Umfangreiche Arbeitsmaterialien und Fragebögen, die dem Buch im dritten Teil beigegeben sind, verweisen auf die hohe Praxisorientierung." Deutsches Ärzteblatt "Das Buch folgt einer klaren Gliederung, die es möglich macht, es wie ein Handbuch immer wieder zur Hand zu nehmen, um sich Anregungen zu holen; es beinhaltet im Materialen- und Fragebogenteil eine Fülle an Fragebögen und Test, die dazu genutzt werden können, sich im Gespräch mit eigenen Klienten - denen man diese Materialien je nach Bedarf und Intervention bzw. Interventionsfortschritt zur Verfügung stellt - sehr konkret mit Aspekten von Stress auseinanderzusetzen." Socialnet "Ausgewählte Vorgehensweisen und Instrumente der Stressanalyse, der Zielsetzung und Umsetzung von Strategien und Maßnahmen werden Schritt für Schritt beschrieben. Darüber hinaus sind Materialien in Form von Arbeitsblättern sowie entsprechende Fragebögen beigefügt." Sucht Aktuell "Während sich die praktische Relevanz der referierten theoretischen Konzepte und Modelle nicht immer auf den ersten Blick erschließt, sind die vielfältigen, schulenübergreifenden Strategien zum Stressmanagement eine echte Hilfe." Gehirn & Geist
Portrait
Dr. Josef Wermuth
Psychologe und Psychotherapeut sowie Gründungsmitglied des Schweizerischen Psychotherapeutenverbandes.
Zeitweise als Psychotherapeut in eigener Praxis und als selbständiger Organisationspsychologe tätig. Seit 1996 liegt der Schwerpunkt seiner Arbeit auf organisationspsychologischen Tätigkeiten.
2003 Gründung der JW-Consulting GmbH.
… weiterlesen
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Bezahlung bei Abholung

Beschreibung

Produktdetails


Einband gebundene Ausgabe
Seitenzahl 205
Erscheinungsdatum 24.01.2011
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-621-27772-3
Verlag Psychologie Verlagsunion
Maße (L/B/H) 245/168/15 mm
Gewicht 474
Abbildungen 40 Schwarz-Weiß- Abbildungen, 50 Schwarz-Weiß- Tabellen
Auflage 1. Originalausgabe
Buch (gebundene Ausgabe)
39,95
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort lieferbar
Versandkostenfrei
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Bezahlung bei Abholung

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 22575175
    Klinische Psychologie & Psychotherapie (Lehrbuch mit Online-Materialien)
    Buch (Set mit diversen Artikeln)
    49,95
  • 45005237
    Gewaltfreie Kommunikation
    von Marshall B. Rosenberg
    Buch (Taschenbuch)
    24,00
  • 27690097
    Die kleine Psychotherapeutische Schatzkiste - Teil 1
    von Andrea Caby
    Buch (Ringbuch)
    19,95
  • 17220285
    Psychotherapeutische Schätze
    von Steffen Fliegel
    (2)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    19,80
  • 16347122
    Bindungsstörungen
    von Karl Heinz Brisch
    Buch (gebundene Ausgabe)
    35,00
  • 23594820
    Die kleine Psychotherapeutische Schatzkiste 02
    von Andrea Caby
    (1)
    Buch (Ringbuch)
    19,95
  • 2960317
    Der Kaufmann und der Papagei
    von Nossrat Peseschkian
    (1)
    Buch (Taschenbuch)
    8,95
  • 43761354
    Resilienz
    von Maike Rönnau-Böse
    Buch (Taschenbuch)
    14,99
  • 40933824
    »Sag mir mal ...« Gesprächsführung mit Kindern (4 - 12 Jahre)
    von Martine F. Delfos
    Buch (Taschenbuch)
    16,95
  • 42433363
    »Wie meinst du das?« Gesprächsführung mit Jugendlichen
    von Martine F. Delfos
    Buch (Taschenbuch)
    17,95
  • 22232498
    Beratung und Therapie in Trauerfällen
    von William J. Worden
    Buch (Taschenbuch)
    24,95
  • 34797401
    Auffälliges Verhalten im Kindesalter - Band 1
    von Wilhelm Rotthaus
    Buch (Taschenbuch)
    16,95
  • 41619306
    Psychotherapeutische Schätze II
    Buch (Kunststoff-Einband)
    24,80
  • 42294327
    Entwicklungspsychologie im Kindes- und Jugendalter
    von Jenny Saffran
    Buch (gebundene Ausgabe)
    59,99
  • 42780905
    Therapie-Tools Kinder- und Jugendlichenpsychotherapie
    von Franz Petermann
    Buch (Set mit diversen Artikeln)
    39,95
  • 39194867
    Grundkonzepte der Psychotherapie
    von Jürgen Kriz
    Buch (gebundene Ausgabe)
    39,95
  • 44338797
    Klassische Lerntheorien
    von Marcel Schär
    Buch (Taschenbuch)
    29,95
  • 6597769
    Impact-Techniken für die Psychotherapie
    von Danie Beaulieu
    Buch (Taschenbuch)
    19,95
  • 2977036
    Du sollst nicht merken
    von Alice Miller
    Buch (Taschenbuch)
    13,00
  • 3095678
    Sinn-voll und alltäglich
    von Judith Richle
    Buch (Kunststoff-Einband)
    19,50

Kundenbewertungen


Durchschnitt
1 Bewertung
Übersicht
1
0
0
0
0

Therapeutische Arbeit mit Stress
von Michael Lehmann-Pape am 26.02.2011

Stress ist seit Jahren bereits ein weit verbreitetes Erleben mit vielerlei Ursachen in der modernen Lebens- und Arbeitswelt. Vielfach suchen Menschen Beratung und therapeutische Hilfe aufgrund von Symptomen, die nachweislich auf inneren und/oder äußeren Stress zurückzuführen sind. Das Buch wendet sich an Berater, Psychotherapeuten und Coachs, die in ihrer beruflichen... Stress ist seit Jahren bereits ein weit verbreitetes Erleben mit vielerlei Ursachen in der modernen Lebens- und Arbeitswelt. Vielfach suchen Menschen Beratung und therapeutische Hilfe aufgrund von Symptomen, die nachweislich auf inneren und/oder äußeren Stress zurückzuführen sind. Das Buch wendet sich an Berater, Psychotherapeuten und Coachs, die in ihrer beruflichen Praxis mit dem Themenfeld und den Symptomen des Stresses bei ihren Klienten befasst sind. Hierbei bietet das Buch Hilfen zunächst für eine fundierte Diagnose, hilft sodann zum besseren Verständnis von Stress und Stresssymptomen und leitet dann über in Möglichkeiten der Intervention und der Entwicklung geeigneter Strategien mit und für den Klienten zum Stressabbau und zur Stressprävention. In diesem Duktus ist das Buch auch strukturiert. Im ersten Teil finden sich Einlassungen zur Diagnostik, ergänzt und erweitert durch verschiedene Überblicke zu Symptomen, Stressmodellen, Entwicklungsbetrachtungen von Stress. Im Rahmen der vorgestellten Modelle liegen bereits Impulse für die je konkrete Beratung, ein hilfreiches Material für die Planung des eigenen Behandlungsweges. Der zweite Teil bietet eine Vielfalt von Methoden und Interventionsmöglichkeiten für die konkrete und praktische mit Klienten. Vor allem die Kapitel zur Definition von Veränderungszielen und der konkreten Planung zur Erreichung der (realistisch zu setzenden) Ziele bildet hier ein Scharnier zwischen belasteter Befindlichkeit und schrittweiser Entlastung. Ergänzt wird dieser praktische Hauptteil der ersten beiden Themenbereiche durch einen dritten Teil der Materialien. Fragebögen zur Stresserfassung und zu genauen Diagnostik finden sich hier ebenso wie Arbeitsblätter, mit Hilfe derer jene Ressourcen eruiert werden können, die dem jeweiligen Klienten individuelle zur Stressbewältigung möglich sind. Dieser dritte Teil ist eine wahre Fundgrube für vielfältige Anwendungsmöglichkeiten, so gut wie jede Phase der Beratung oder Therapie kann hier durch Arbeitsblätter, Fragebögen und konkret-knapp geschilderte Methoden vertieft werden. Vor allem die Arbeitsmaterialien auf der Basis des Problemlösungsregelkreises bieten hier auch für Klienten einen Selbstmanagement Rahmen, der für die eigene Weiterarbeit grundsätzlichen Wert besitzt, ebenso, wie das Erlernen der Life Domain Balance wesentliche Möglichkeiten zur dauerhaften Stressprävention in sich trägt. Äußerst verständlich geschrieben, relativ knapp und konzentriert in seinen Einlassungen, ergänzt durch Grafiken und hervorgehobene Textstellen, ist das Buch praxisnah gestaltet. Durch die vielfältigen Arbeitsmaterialien und die klaren Erläuterungen im Textteil sind die Interventionsmöglichkeiten und Hinweise leicht in die eigene Praxis zu integrieren. Das Buch ist kein Selbstlernbuch für gestresste Menschen, sondern ein profunder und kompetenter Begleiter zur eigenen Beratungspraxis und zum tieferen Verständnis des Phänomens Stress und seiner konkreten Auswirkungen.

Hat Ihnen diese Empfehlung geholfen?
0 0

Wird oft zusammen gekauft

Stressprävention und Stressabbau

Stressprävention und Stressabbau

von Josef Wermuth , Hans Bernhard

(1)
Buch (gebundene Ausgabe)
39,95
+
=
30 Minuten Work-Life-Balance

30 Minuten Work-Life-Balance

von Lothar J. Seiwert

Buch (Taschenbuch)
8,90
+
=

für

48,85

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen