Thalia.de

Stretching

Dehnübungen die den Körper geschmeidig und gesund erhalten, für jeden, jederzeit und überall auszuführen

Das Standardwerk – vollständig überarbeitet und erweitert


Stretching ist die perfekte Vorbereitung für alle denkbaren Sportarten und eine Wohltat für Muskeln, Gelenke und Wirbelsäule. Es lässt die Energie besser durch den Körper fließen, macht ihn geschmeidig und löst Verspannungen. Wer sich regelmäßig und in richtiger Weise dehnt, fühlt sich besser und bereitet seinen Körper optimal auf sportliche Aktivität vor. Die Übungen des Stretching-Experten Bob Anderson sind leicht zu erlernen und eignen sich auch für Untrainierte.



Portrait
Bob Anderson ist einer der weltweit führenden Stretching-Experten. Er wurde durch seine Publikationen, Vorträge und Workshops international bekannt und lehrt nun schon seit über 35 Jahren seinen leicht zu erlernenden Stretching-Ansatz.
… weiterlesen
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Bezahlung bei Abholung

Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 415
Erscheinungsdatum 01.01.1996
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-442-13910-1
Verlag Goldmann
Maße (L/B/H) 183/128/30 mm
Gewicht 395
Abbildungen schwarz-weiss Illustrationen
Verkaufsrang 17.325
Buch (Taschenbuch)
8,99
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort lieferbar
Versandkostenfrei
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Bezahlung bei Abholung

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 39947393
    Stretching und Beweglichkeit
    von Stephan Meyer
    Buch (Taschenbuch)
    29,99
  • 6115977
    Best Stretching
    von Christoph Delp
    Buch (Taschenbuch)
    14,95
  • 32184676
    Fit ohne Geräte für Frauen
    von Mark Lauren
    (18)
    Buch (Taschenbuch)
    16,99
  • 42530265
    Life Kinetik®
    von Horst Lutz
    Buch (Taschenbuch)
    16,99
  • 47093076
    Das Steiner Prinzip - Dein 12-Wochen-Plan
    von Matthias Steiner
    Buch (Paperback)
    19,99
  • 45244501
    Das Men's Health Sixpack-Buch
    von Oliver Bertram
    Buch (gebundene Ausgabe)
    19,99
  • 2909648
    Kursbuch gesunde Ernährung
    von Ingeborg Münzing-Ruef
    (6)
    Buch (Taschenbuch)
    11,99
  • 21290136
    Rückerts kleine Rückenschule
    von Uwe Rückert
    Buch (Taschenbuch)
    9,95
  • 42486345
    Stretching Anatomie
    von Jouko Kokkonen
    Buch (Taschenbuch)
    24,90
  • 33712949
    Stretching Für Anfänger-Beste Dehnübungen
    von Canda
    Buch (CD)
    9,99
  • 18695339
    Stretching
    von Oscar Moran Esquerdo
    Buch (Taschenbuch)
    19,95
  • 44441485
    Stark ist das neue Sexy
    von Kellie Davis
    Buch (Taschenbuch)
    34,99
  • 44079191
    Die SimpleFit-Methode - Pilates - Das Trainingsbuch (Mit DVD)
    von Christa G. Traczinski
    Buch (gebundene Ausgabe)
    9,99
  • 15569574
    Dehnen - Lockern - Entspannen
    von Christian Kunert
    Buch (Kunststoff-Einband)
    4,95
  • 42373832
    Pilates
    von Alycea Ungaro
    Buch (Taschenbuch)
    9,95
  • 40894436
    Pilates (mit DVD)
    von Michaela Bimbi-Dresp
    Buch (Taschenbuch)
    19,99
  • 40323728
    Das Anatomie-Buch der Stretch Übungen
    von Ken Ashwell
    Buch (Kunststoff-Einband)
    9,95
  • 44441430
    Das Bikini-Bootcamp
    von Heiner Romberg
    (2)
    Buch (Taschenbuch)
    22,00
  • 47093008
    15-Minuten-Fitness ohne Geräte + DVD
    von Hannah Fühler
    Buch (Taschenbuch)
    7,99
  • 47905328
    80 schnelle Fitnessübungen
    Buch (Kunststoff-Einband)
    4,99

Kundenbewertungen


Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

Stretching

Stretching

von Bob Anderson

Buch (Taschenbuch)
8,99
+
=
Supertrainer Stretching und Beweglichkeit

Supertrainer Stretching und Beweglichkeit

von Christoph Anrich

Buch (gebundene Ausgabe)
6,95
+
=

für

15,94

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen