Thalia.de

Täglich Yoga

TÄGLICH YOGA - das tägliche Yoga-Programm für jedermann und -frau. TÄGLICH YOGA hilft perfekt, um in zeitlich überschaubarem Rahmen (15-20min.) effektive Übungseinheiten zu absolvieren, damit die Yoga-Praxis in den oft stressigen Tagesablauf integriert werden kann. Insgesamt gibt es auf drei DVDs 30 Yoga-Workouts, die aufeinander aufbauen Jedes Workout besteht aus einem Warm Up, einem Hauptteil und einem Entspannungs-Part. Die erste DVD ist für Einsteiger konzipiert mit relativ einfachen Übungen. DVD 2 und 3 werden dann etwas anspruchsvoller. Durch tägliches Yoga trainiert man Kraft, Flexibilität, Gleichgewichtssinn und Ausdauer gleichermaßen. Dies wird sich schon nach kurzer Zeit spürbar auf die physische und psychische Gesundheit und so auf das allgemeine Wohlbefinden auswirken. Alle Übungen sind mit enstpannter Chill-Out Musik unterlegt. Die Yoga-Übungen werden von Nicole Rudschinat präsentiert. Nicole ist Yoga-Trainerin in ihrem eigenen Studio Y4ALL Yoga 4 All Mankind in Berlin. Sie absolviert auch Workshops in München, Hamburg und Köln sowie Yogareisen nach New York, Los Angeles, Miami, London, Istanbul, Barcelona und Indien.
… weiterlesen
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Bezahlung bei Abholung

Beschreibung

Produktdetails


Medium DVD
Anzahl 3
FSK Freigegeben ohne Altersbeschränkung
Erscheinungsdatum 14.12.2015
Regisseur Jonas Asmelash, Mario Spiegel
Sprache Deutsch
EAN 4260167471105
Studio Universal Music Vertrieb - A Division of Universal Music GmbH
Spieldauer 540 Minuten
Verkaufsrang 6.629
Film (DVD)
16,99
inkl. gesetzl. MwSt. zzgl. Versandkosten
Sofort lieferbar
Buch dabei - versandkostenfrei
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Bezahlung bei Abholung

PAYBACK Punkte

12% Rabatt sichern

Ihr Gutschein-Code: 12XMAS

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 43797741
    Faszien-Yoga - gesünder, beweglicher und schöner werden!
    Film
    18,99
  • 44180801
    Chakra Yoga
    Film
    18,99
  • 43096821
    Minions Box-Set [3 DVDs]
    Film
    16,99
  • 43833731
    Fear the Walking Dead - Staffel 1 (FSK 18)
    Film
    18,99
  • 44027205
    6 Ways to Die
    Film
    9,99
  • 46447650
    Die Tribute von Panem - Complete Collection
    Film
    29,99 bisher 33,99
  • 43560972
    Health Yoga - Fünf Programme für die Gesundheit
    (1)
    Film
    17,99
  • 45482613
    Ein ganzes halbes Jahr
    (7)
    Film
    9,99 bisher 12,99
  • 27180422
    Kundalini Yoga - Teil 3 - Schwangerschaft
    Film
    5,99
  • 23982502
    Yoga Everyday (Karven)
    (6)
    Film
    13,99
  • 32704953
    Power Yoga - Ursula Karven
    Film
    19,99
  • 43952278
    Element: Tägliches Yoga
    Film
    13,99
  • 45631459
    Game of Thrones - Staffel 6 [5 DVDs]
    Film
    29,99 bisher 33,99
  • 45783383
    Smaragdgrün
    Film
    9,99
  • 45924343
    Harry Potter - The Complete Collection, 8 DVD
    Film
    19,99
  • 45557625
    Pets
    (2)
    Film
    12,99
  • 45766735
    Ice Age 5 - Kollision voraus!
    Film
    12,99
  • 33147924
    Alf - Die komplette Serie
    Film
    14,99 bisher 16,99
  • 44771443
    Bibi & Tina 3 - Mädchen gegen Jungs
    (1)
    Film
    12,99
  • 46019764
    Outlander - Staffel 2
    (3)
    Film
    29,99

Kundenbewertungen


Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

Täglich Yoga

Täglich Yoga

mit Nicole Rudschinat

Film
16,99
+
=
Fit mit Yoga in 30 Tagen

Fit mit Yoga in 30 Tagen

Film
16,99
+
=

für

32,96

inkl. gesetzl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Alle kaufen