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The Bikini Body 28-Day Healthy Eating & Lifestyle Guide

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Including over 200 healthy recipes and a 4-week workout programme featuring her signature 28 minute workouts, this guide teaches you how to achieve healthy, strong bodies. Kayla Itsines has a huge following with over 5 million followers on Instagram and 10 million signed up to her fitness community, she is the fitness guru and social media sensation.

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Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 400
Erscheinungsdatum 29.12.2016
Sprache Englisch
ISBN 978-1-5098-4209-4
Verlag Pan Macmillan
Maße (L/B/H) 210/150/22 mm
Gewicht 381
Verkaufsrang 152
Buch (Taschenbuch, Englisch)
18,99
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