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Umarme deinen Feind

Buddhistische Techniken zur Befreiung von inneren und äußeren Widersachern

Wenn das Leben ein Kampf ist, ist dieses Buch Ihr Freund


Auch wenn es uns nicht immer bewusst ist: Wir alle werden in unserem Leben mit äußeren und inneren Feinden konfrontiert, die uns in Konflikte verwickeln und uns an der Selbstentfaltung hindern. Ob es sich dabei um Menschen und Situationen handelt, die uns verunsichern, beunruhigen oder ängstigen oder um negative Gefühle wie Ärger, Angst und Wut - in diesem Buch zeigen zwei herausragende buddhistische Lehrer, wie wir uns davon befreien können. Mit einfachen buddhistischen Methoden wird es möglich, Widersacher zu identifizieren, die Beziehung zu ihnen zu wandeln und Frieden mit ihnen zu schließen. So finden wir über die bewusste Auseinandersetzung mit unseren Feinden zu innerer Ruhe und Harmonie.


Portrait
Sharon Salzberg ist Mitbegründerin der Insight Meditation Society in Barre, Massachusetts, einem der bekanntesten buddhistischen Meditationszentren im Westen. Hier erhielten unter anderem Daniel Goleman, Dr. Jon Kabat-Zinn und Francesco Varela wesentliche Anstöße für ihre Arbeit.
Robert Thurman gehört laut Time Magazine zu den 25 einflussreichsten Persönlichkeiten der USA. Der Vater der Schauspielerin Uma Thurman ist Amerikas bekanntester Buddhist und ein enger Vertrauter des Dalai Lama. Er ist Autor etlicher sehr erfolgreicher Bücher; zuletzt erschien im Econ Verlag Revolution von innen.
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Beschreibung

Produktdetails


Einband gebundene Ausgabe
Seitenzahl 240
Erscheinungsdatum 28.07.2014
Sprache Deutsch, Englisch
ISBN 978-3-7787-8245-3
Verlag Lotos
Maße (L/B/H) 221/143/25 mm
Gewicht 387
Originaltitel Love Your Enemies
Abbildungen schwarz-weiss Illustrationen
Buch (gebundene Ausgabe)
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