Thalia.de

Vegan abnehmen

Mit 60 Blitzrezepten

Die gesündeste Diät der Welt.
Kein verbissenes Kalorienzählen, sondern lustvolles Abnehmen mit Genuss. Das verspricht uns die vegane Küche. Dabei ist vegane Ernährung per se noch keine Diät, jedoch der Grundstein für ein ganzheitlich gesundes Bewusstsein in Balance mit sich selbst und der Umwelt. Mit den richtigen Tipps der Food-Autorin Sylvie Hinderberger (Intervallfasten, Verzicht auf Kohlenhydrate) purzeln die Pfunde dann fast von allein. Ziel ist dabei nicht das kurzfristige Glücksgefühl auf der Waage, gefolgt von dem berüchtigten Jo-Jo-Effekt, sondern eine langfristige Ernährungsumstellung, ganz ohne Eiweiß- und Mineralstoffmangel. Als prominentes Beispiel dient uns dabei Attila Hildmann, der durch die Umstellung auf vegane Kost 35 Kilo abspeckte. Mit 60 Blitzrezepten und liebevoller Gestaltung und einem kleinen Extra zum Thema „Apartement Gardening“, Grünes von Balkon und Fensterbank für Smoothies und Co. selber ziehen.
Rezension
"Ein Buch für alle, die benkenlos zugreifen möchten." Vegetarisch Fit
Portrait
Sylvie Hinderberger, langjährige Sachbuchautorin mit den Schwerpunktthemen Ernährung, Diät, Fitness. Lebt in München.
… weiterlesen
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Bezahlung bei Abholung

Beschreibung

Produktdetails


Einband Paperback
Seitenzahl 192
Erscheinungsdatum 17.03.2014
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-442-22080-9
Verlag Goldmann
Maße (L/B/H) 205/134/20 mm
Gewicht 331
Verkaufsrang 84.474
Buch (Paperback)
12,99
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort lieferbar
Versandkostenfrei
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Bezahlung bei Abholung

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 44162158
    Detox-Smoothies
    von Nicole Staabs
    Buch
    8,99
  • 35400602
    Low-Carb vegan.
    von Franca Mangiameli
    Buch
    8,99
  • 45345492
    Mal so, mal so - Meine flexitarische Küche
    von Alfons Schuhbeck
    Buch
    19,99
  • 41037772
    Die grüne Adipositas-Kur mit hCG
    von Matthias Jünemann
    Buch
    19,99
  • 39685321
    Vegan in Topform
    von Brendan Brazier
    Buch
    26,00
  • 26750421
    Vegan!
    von Marc Pierschel
    (3)
    Buch
    10,90
  • 39214225
    Expresskochen Vegan
    von Martina Kittler
    (1)
    Buch
    8,99
  • 43933160
    Pur. vollwertig. vegan. liebevoll.
    von Melanie M. Gerber
    Buch
    38,99
  • 44197382
    Low Carb Tagesplaner
    von Claudia Lenz
    Buch
    17,99
  • 30635450
    Einfach vegan - Genussvoll durch den Tag
    von Roland Rauter
    (4)
    Buch
    19,95
  • 37411775
    Detox
    von Nicole Staabs
    Buch
    16,99
  • 44770793
    Smoothie
    von Sybille Krebs
    Buch
    9,90
  • 44319560
    Grünes Eiweiß - Blitzrezepte
    von Ulli Zika
    Buch
    17,99
  • 42888789
    Vegan Backen
    von Toni Rodríguez
    (2)
    Buch
    5,00
  • 42488741
    Clean Eating - Kochen mit Superfoods
    von Hannah Frey
    Buch
    19,95
  • 41130504
    Veganista
    von Cecilia Havmöller
    Buch
    16,90
  • 42802505
    Happy Vegan
    von Lindsay S. Nixon
    Buch
    24,00
  • 40891437
    Einfach vegan backen
    von Jérôme Eckmeier
    (2)
    Buch
    19,95
  • 38086590
    Vegan fasten
    von Elisabeth Fischer
    (1)
    Buch
    17,99
  • 36812991
    Vegan for Fit. Attila Hildmann's 30-Day Challenge
    von Attila Hildmann
    (2)
    Buch
    29,95

Kundenbewertungen


Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

Vegan abnehmen

Vegan abnehmen

von Sylvie Hinderberger

Buch
12,99
+
=
Vegan, aber günstig

Vegan, aber günstig

von Patrick Bolk

Buch
9,99
+
=

für

22,98

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen