Thalia.de

Vegan unterwegs

Schnell zubereitet und verpackt - für Schule, Beruf und Freizeit

(3)
Unterwegs essen und trinken gehört zum modernen Lebensstil. Doch wo gekauftes Sandwich und Kaffee 'to go' zum Alltag gehören, sind Veganer und Allergiker auf Reisen, in der Schule und am Arbeitsplatz auf ein selbst zusammengestelltes Lunchpaket angewiesen. Wer sich rein pflanzlich ernährt, findet jenseits von Banane und Apfel an Bahnhof und Tankstelle kaum Passendes für das schnelle Essen 'von der Hand in den Mund'.
Dieses Buch bietet mit über 100 veganen Rezepten abwechslungsreiche Köstlichkeiten, die sich gut vorbereiten und mitnehmen lassen.
Neben Sandwiches, belegten Brötchen und Kleingebäck finden sich Burger, Wraps, Obst- und Gemüsespieße, Salate und Knabbereien. Für Naschkatzen gibt es Desserts und süße Küchlein, für kalte Tage wärmende Suppen aus der Thermoskanne. Alle Rezepte sind erprobt und auch bei Milchallergie und Laktoseintoleranz bestens geeignet.
Praktische Tipps aus der Brotzeitküche, fürs Picknick und zum Verpacken der Verpflegung ergänzen die Rezepte.
Portrait
In den ersten Semestern ihres Lehramtsstudiums entwickelte Heike Kügler-Anger drei Leidenschaften, denen sie bis heute treu geblieben ist: Kochen, Reisen und Literatur. Seit einem fünfjährigen Aufenthalt in der Grenzregion zum Elsass gilt ihre besondere Liebe Frankreich und seiner Küche. Das hindert sie jedoch nicht daran, auch in die Kochtöpfe anderer Länder zu schauen und Originalrezepte aus der ganzen Welt zu sammeln.
Als langjährige Vegetarierin hat sie inzwischen auch die vegane Küche für sich entdeckt, deren kulinarische Vielfältigkeit sie begeistert. Ihre Passion für die vegetarische und vegane Ernährung gibt Heike Kügler-Anger in Kochkursen und Vorträgen weiter.
… weiterlesen
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Bezahlung bei Abholung

Beschreibung

Produktdetails


Einband gebundene Ausgabe
Seitenzahl 180
Erscheinungsdatum Juni 2013
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-89566-264-5
Verlag Pala- Verlag GmbH
Maße (L/B/H) 215/140/16 mm
Gewicht 312
Abbildungen zahlreiche Schwarz-Weiss-Illustrationen
Auflage 3. Auflage
Illustratoren Tatiana Mints
Verkaufsrang 46.409
Buch (gebundene Ausgabe)
14,00
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort lieferbar
Versandkostenfrei
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Bezahlung bei Abholung

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 15178471
    Käse veganese
    von Heike Kügler-Anger
    (3)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    16,00
  • 44172442
    Vegane Lunchbox
    von Daniela Lais
    Buch (gebundene Ausgabe)
    19,95
  • 26175489
    Vegane Köstlichkeiten - libanesisch
    von Abla Maalouf-Tamer
    Buch (gebundene Ausgabe)
    14,00
  • 15546771
    Cucina vegana
    von Heike Kügler-Anger
    (2)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    16,00
  • 14561143
    Vegane Kochkunst
    von Matthias Langwasser
    (2)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    24,90
  • 42437703
    Jamies Superfood für jeden Tag
    von Jamie Oliver
    (1)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    24,95
  • 35348567
    Das große Buch der Superfoods
    von Lauri Boone
    Buch (Taschenbuch)
    22,90
  • 33788058
    Täglich vegetarisch
    von Hugh Fearnley-Whittingstall
    (7)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    26,90
  • 33806587
    Steen, C: Vegan zu Hause und unterwegs
    von Celine Steen
    (1)
    SPECIAL (Paperback)
    4,99 bisher 19,99
  • 30490614
    Vegan grillen
    von Heike Kügler-Anger
    Buch (gebundene Ausgabe)
    16,00
  • 21245578
    Vegane Weihnachtsbäckerei
    von Angelika Eckstein
    (1)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    9,90
  • 40981458
    Vegan im Job
    von Patrick Bolk
    (5)
    Buch (Klappenbroschur)
    14,99
  • 33137051
    Vegan genial
    von Josita Hartanto
    Buch (Taschenbuch)
    19,95
  • 30638570
    Vive la Provence!
    von Heike Kügler-Anger
    Buch (gebundene Ausgabe)
    14,00
  • 42568087
    Vegan Italian Style
    von Attila Hildmann
    (21)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    29,95
  • 37741066
    Cucina vegetariana
    von Cettina Vicenzino
    (2)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    15,00
  • 26175478
    Vegetarisch kochen - thailändisch
    von Ines Teitge-Blaha
    Buch (gebundene Ausgabe)
    14,00
  • 20888100
    Die besten Kuchen von A-Z
    von Dr.Oetker
    (3)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    12,00
  • 21281497
    Backen! Das Goldene von GU
    von Adriane Andreas
    (18)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    20,00
  • 17590986
    Vegan genießen
    von Suzanne Barkawitz
    Buch (gebundene Ausgabe)
    16,00

Buchhändler-Empfehlungen

Mechthild Stephani, Thalia-Buchhandlung Freiburg

Über hundert Rezepte für vegane Köstlichkeiten. Alles was man für ein schönes Lunchpaket oder Unterwegs so braucht. Über hundert Rezepte für vegane Köstlichkeiten. Alles was man für ein schönes Lunchpaket oder Unterwegs so braucht.

I. Schneider, Thalia-Buchhandlung Mannheim

Viele schnelle Rezepte für Speisen zum Mitnehmen ins Büro oder auf die Hand, fürs kleine Zwischendurch und kleine Snacks. Wunderschönes illustriertes Büchlein-etwas Besonderes! Viele schnelle Rezepte für Speisen zum Mitnehmen ins Büro oder auf die Hand, fürs kleine Zwischendurch und kleine Snacks. Wunderschönes illustriertes Büchlein-etwas Besonderes!

Kundenbewertungen


Durchschnitt
3 Bewertungen
Übersicht
3
0
0
0
0

Hilfreich und einfallsreich
von einer Kundin/einem Kunden aus Eigeltingen am 06.04.2011

Gerade wenn man/frau auf vegane Ernährung umstellen möchte, fehlen einem oftmals die Ideen, wie die mit Milchprodukten gefüllten "Brotzeiten" vegan umgemodelt werden, so dass sie auch Kindern gut schmecken. Hier gibt es viele Anregungen hierzu, womit dann weiter experimentiert werden kann!

Hat Ihnen diese Empfehlung geholfen?
2 0

Wird oft zusammen gekauft

Vegan unterwegs

Vegan unterwegs

von Heike Kügler-Anger

(3)
Buch (gebundene Ausgabe)
14,00
+
=
Vegane Brotaufstriche

Vegane Brotaufstriche

von Heike Kügler-Anger

Buch (gebundene Ausgabe)
14,00
+
=

für

28,00

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen