Thalia.de

Was mir guttut, wenn's mir schlecht geht

Impulse, Übungen und Tipps für den Alltag

Was gibt Halt, wenn wir sehr traurig oder seelisch belastet sind? Die Autorin, die selbst zwei schwere Krisen erlebte, macht dazu zahlreiche Vorschläge: gut erfassbar und umsetzbar auch bei geringer Konzentration und Energie; frei von Inhalten, die ungute Erinnerungen wachrufen könnten. So erhalten Betroffene bei seelischen Verstimmungen oder begleitend während einer Therapie bei Depression oder Trauma wertschätzende Hilfe, den Alltag zu bewältigen und zu gestalten. Was gibt Halt, wenn wir sehr traurig oder seelisch belastet sind? Die Autorin, die selbst zwei schwere Krisen erlebte,
macht dazu zahlreiche Vorschläge, die gut erfassbar und umsetzbar sind – auch bei geringer Konzentration und Energie. So erhalten Betroffene bei seelischen Verstimmungen oder begleitend während einer Therapie bei Depression oder Trauma wertschätzende Hilfe, den Alltag zu bewältigen und zu gestalten.
Portrait

Wanda Dammann, geb. 1972, Autorin, Referentin, Sonderschullehrerin. Seit 2004 befasst Sie sich mit den Wegen der Selbsthilfe, Heilung und Persönlichkeitsentwicklung.

… weiterlesen
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Bezahlung bei Abholung

Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 184
Erscheinungsdatum 11.10.2016
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-451-06893-5
Verlag Herder
Maße (L/B/H) 191/121/19 mm
Gewicht 160
Auflage 1
Verkaufsrang 54.621
Buch (Taschenbuch)
10,99
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort lieferbar
Versandkostenfrei
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Bezahlung bei Abholung

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 46098038
    Die Selbstbehandlung von Ängsten und Depressionen
    von Clemens Bergh
    Buch
    23,00
  • 26214061
    Sorge dich nicht - lebe!
    von Dale Carnegie
    (10)
    Buch
    9,99
  • 45336296
    Das kleine Glück möchte abgeholt werden
    von Gina Schöler
    Buch
    17,95
  • 6597612
    Denke nach und werde reich
    von Napoleon Hill
    (2)
    Buch
    4,99
  • 45230247
    The Secret - Dankbarkeitsbuch
    von Rhonda Byrne
    Buch
    18,00
  • 45300168
    Ich hab Zeit, was hast du?
    von Bianca Schäb
    (1)
    Buch
    16,99
  • 27833936
    Ich lasse DEINES bei Dir
    von Susanne Hühn
    Buch
    12,95
  • 45300228
    Gut leben
    von Theodore Zeldin
    (1)
    Buch
    28,00
  • 45261075
    Vertrau dem Leben
    von Eva Wlodarek
    Buch
    16,99
  • 44147381
    Das Leben kann so einfach sein
    von Peter Grossmann
    Buch
    9,99
  • 45282172
    Sei mit dir befreundet
    von David Richo
    Buch
    16,95
  • 45260866
    Wege durch die Depression
    von Pater Anselm Grün
    Buch
    9,99
  • 45276330
    Loslassen
    von Ronald Schweppe
    Buch
    9,99
  • 44440925
    Am Arsch vorbei geht auch ein Weg
    von Alexandra Reinwarth
    (10)
    Buch
    16,99
  • 45411820
    Das Buch der Freude
    von Douglas Abrams
    Buch
    22,99
  • 44252949
    Das kleine Buch vom achtsamen Leben
    von Patrizia Collard
    (1)
    Buch
    7,99
  • 45514241
    Hygge - ein Lebensgefühl, das einfach glücklich macht
    von Meik Wiking
    (2)
    Buch
    20,00
  • 40405099
    Wiedersehen im Café am Rande der Welt
    von John Strelecky
    (4)
    Buch
    14,90
  • 3022642
    Das Robbins Power Prinzip
    von Anthony Robbins
    (1)
    Buch
    12,95
  • 44339331
    Simplify your life
    von Lothar J. Seiwert
    Buch
    22,00

Kundenbewertungen


Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

Was mir guttut, wenn's mir schlecht geht

Was mir guttut, wenn's mir schlecht geht

von Wanda Dammann

Buch
10,99
+
=
Das Jahr, das zwei Sekunden brauchte

Das Jahr, das zwei Sekunden brauchte

von Rachel Joyce

(40)
Buch
9,99
+
=

für

20,98

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen