Thalia.de

Wenn Schüchternheit krank macht

Ein Selbsthilfeprogramm zur Bewältigung Sozialer Phobie

Anhaltende und starke Angst, sich in sozialen Situationen zu blamieren sowie die Vermeidung solcher Situationen sind Hauptkennzeichen der Sozialen Phobie. Der Ratgeber richtet sich an Menschen, die unter sozialen Ängsten leiden und lernen möchten, ihre Ängste Schritt für Schritt abzubauen.
Der erste Teil des Buches vermittelt grundlegende Informationen über Ängste allgemein und insbesondere über soziale Ängste und deren Behandlung. Auf dieser Grundlage lernen Betroffene dann im zweiten Teil des Ratgebers, ihre Angst systematisch zu analysieren und schrittweise zu bewältigen. Anhand zahlreicher Übungen werden neue Fertigkeiten in verschiedenen Bereichen erlernt und eingeübt. Zudem enthält der Ratgeber zahlreiche Hinweise für Angehörige von Menschen mit sozialen Ängsten.
Portrait
Prof. Wittchen, Max-Planck-Institut für Psychiatrie, Klinische Psychologie und Epidemiologie, München; und TU Dresden, Lehrstuhl für Klinische Psychologie und Psychotherapie: Einer der bekanntesten und einflussreichsten Klinischen Psychologen, veröffentlicht u.a. die deutschen Versionen des Diagnostischen und Statistischen Manuals psychischer Störungen (DSM-IV).
… weiterlesen
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Bezahlung bei Abholung

Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 133
Erscheinungsdatum Dezember 2008
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-8017-2237-1
Verlag Hogrefe
Maße (L/B/H) 207/134/12 mm
Gewicht 182
Abbildungen 2., korr. mit Abbildungen 21 cm
Auflage 2. korrigierte Auflage.
Illustratoren Louise Marschall
Verkaufsrang 89.188
Buch (Taschenbuch)
14,95
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort lieferbar
Versandkostenfrei
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Bezahlung bei Abholung

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 18822614
    Ratgeber Soziale Phobie
    von Katrin Consbruch
    Buch
    9,95
  • 28094067
    Annikas andere Welt - Hilfe für Kinder psychisch kranker Eltern
    von Sigrun Eder
    Buch
    19,90
  • 15646655
    Generalisierte Angststörung
    von Sigrun Schmidt-Traub
    Buch
    15,95
  • 44051911
    Ich nehme mir mein Leben
    von Marion Jettenberger
    Buch
    9,00
  • 43511428
    Ratgeber Kinder psychisch kranker Eltern
    von Albert Lenz
    Buch
    9,95
  • 40894437
    Frei von Angst und Panikattacken in zwei Schritten (mit CD)
    von Christian Haimerl
    Buch
    17,99
  • 34165532
    Ratgeber Prüfungsangst
    von Thomas Fydrich
    Buch
    12,95
  • 38242211
    Angst vor Blut und Spritzen
    von Anne Schienle
    Buch
    8,95
  • 17635609
    Mit Ängsten und Sorgen erfolgreich umgehen
    von John P. Forsyth
    Buch
    24,95
  • 32257809
    Wenn der Körper plötzlich Alarm schlägt!
    von Christina Wiesemann
    Buch
    14,90
  • 40999942
    Selbsthilfe bei Angst im Kindes- und Jugendalter
    von Sigrun Schmidt-Traub
    Buch
    17,95
  • 39558041
    Ratgeber Soziale Ängste und Leistungsängste
    von Ulrike Petermann
    Buch
    8,95
  • 45704875
    Die Kapitän-Nemo-Geschichten
    von Ulrike Petermann
    Buch
    9,95
  • 14300701
    Ratgeber Panikstörung und Agoraphobie
    von Nina Heinrichs
    Buch
    12,95
  • 45285272
    Depressionen überwinden
    von Rose Riecke-Niklewski
    Buch
    19,90
  • 11352875
    Ratgeber Depression
    von Martin Hautzinger
    (1)
    Buch
    8,95
  • 39092439
    100 Medizin-Mythen
    (2)
    Buch
    14,90
  • 45285274
    Ängste überwinden
    von Günter Niklewski
    Buch
    19,90
  • 41778336
    Endlich frei von Angst
    von Ines Witzleben
    Buch
    6,99
  • 39558030
    Ratgeber Chronische Depression
    von Larissa Wolkenstein
    Buch
    9,95

Kundenbewertungen


Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

Wenn Schüchternheit krank macht

Wenn Schüchternheit krank macht

von Lydia Fehm , Hans-Ulrich Wittchen

Buch
14,95
+
=
Frei von Angst und Schüchternheit

Frei von Angst und Schüchternheit

von Barbara G. Markway

Buch
14,95
+
=

für

29,90

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen