Thalia.de

Wieder natürlich atmen

Schlüssel zu vitaler Gesundheit

Hunderte von medizinischen Studien haben bewiesen, dass die Zellen unseres Körpers weniger Sauerstoff bekommen, wenn wir mehr als normal atmen. Gleichzeitig basieren offensichtlich alle chronischen Erkrankungen auf zellulärer Hypoxie (Sauerstoffmangel). Auch haben alle verfügbaren Studien gezeigt, dass kranke Menschen (mit Herzkrankheiten, Krebs, Asthma, Bronchitis, COPD, Diabetes und vielen weiteren chronischen Zuständen) ungefähr 2-3 mal mehr atmen, als es der medizinischen Norm entspricht. Von daher muss es das Ziel sein zu lernen, wie man weniger atmet.
Dr. Konstantin Buteyko entwickelte eine Methode zur Normalisierung der Atmung, so dass der Mensch lernt, wie man weniger atmet. Als Ergebnis des Atemtrainings erfährt man eine Reduzierung der Symptome und eine immer geringer werdende Notwendigkeit, Medikamente einzunehmen. Die Normalisierung der Atmung bewirkt eine wieder hergestellte normale Sauerstoffaufnahme und Remissionen von vielen chronischen Erkrankungen, eine Steigerung der physiologischen Reserven, eine Verlangsamung des Alterungsprozesses und eine Verbesserung der Lebensqualität.
Die Buteyko-Methode zu erlernen erfordert die Anleitung durch einen darin erfahrenen Atemlehrer. Diesen Nachteil zu beheben ist eines der Anliegen des Autors. Er stellt u.a. im vorliegenden Buch ein einfaches Atemtrainingsgerät vor (das Atemtrainingsgerät von Frolov; Dinamika, Novosibirsk) und erklärt dessen Wirksamkeit und den Gebrauch.
Da die Methode umfassend erforscht und erprobt ist, ist es an der Zeit, sie auch im deutschsprachigen Raum für jedermann bekannt und nachvollziehbar zu machen.
Wohl begründet, eindringlich und unmissverständlich erklärt der Autor, welche Faktoren die Atmung beeinflussen und in welcher Weise das intermittierende hypoxische hyperkapnische Atemtraining – einfach und kostengünstig - die Gesundheit entscheidend verbessern kann.
– Ein Wissen, das das Leben verändert.-
Portrait
Artour Rakhimov:
Der Autor Dr. Artour Rakhimov ist Kanadier und betreibt die wohl ausführlichste Internetseite über die Buteyko-Methode in englischer Sprache (www.normalbreathing.com)
Seine Talente sind vielfältig, sein Lebensweg davon gezeichnet. So studierte er Physik und Mathematik an der Universität Moskau und coachte, selbst ein ausgezeichneter Sportler, Weltklassesportler der Sowjetunion und Finnlands. Seit 2002 ist er als Buteyko-Atemlehrer und Trainer tätig. In diesem Zusammenhang veröffentlichte er Übersetzungen und Bücher zur Buteyko-Methode. Hunderte von Artikeln zu Fragen der Gesundheit kamen aus seiner Feder.
Gisela Plugge:
Die Herausgeberin und gleichzeitig Übersetzerin dieses Buches, Gisela Plugge, kam im Jahr 2006 in Kontakt mit der Methode der Endogenen Atmung nach Prof. Frolov und der Buteyko-Methode. Als Lehrerin in naturwissenschaftlichen Fächern erfasste sie sogleich die bisher im Westen unbekannten aber überzeugenden Aspekte dieser Selbstheilmethode und eignete sich die entsprechende Praxis an. Nach und nach nahm sie Kontakt auf zu Buteyko-Lehrern und zu Dinamika, der Gesellschaft in Novosibirsk, die die Rechte und das Know-how zum Atemtraining mit dem Frolov Gerät besitzt. Sie entwickelte Material für Anwender und Kurse. Inzwischen erteilt sie nicht nur Einzelbetreuungen, sondern bildet auch zum Trainer aus. Dieses von ihr aus dem Englischen übersetzte Buch erläutert in hervorragender Weise und einfach verständlich die wesentliche Problematik und ergänzt so die bisher spärliche Anzahl an Veröffentlichungen in deutscher Sprache.
… weiterlesen
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Bezahlung bei Abholung

Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Herausgeber Gisela Plugge
Seitenzahl 144
Erscheinungsdatum 30.01.2013
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-8482-2970-3
Verlag Books on Demand
Maße (L/B/H) 221/169/12 mm
Gewicht 266
Abbildungen mit 8 Farbabbildungen
Auflage 1
Buch (Taschenbuch)
19,90
inkl. gesetzl. MwSt.
Versandfertig in 2 - 3 Tagen
Versandkostenfrei
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Bezahlung bei Abholung

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 26146055
    Kopf hoch - das kleine Überlebensbuch
    von Claudia Croos-Müller
    (9)
    Buch
    9,99
  • 32018169
    Nur Mut! Das kleine Überlebensbuch
    von Claudia Croos-Müller
    (1)
    Buch
    9,99
  • 46420509
    Diabetes 2 für immer besiegen
    von Uwe Karstädt
    (1)
    Buch
    22,95
  • 29144810
    Der Healing Code
    von Alex Loyd
    (5)
    Buch
    9,99
  • 26923511
    Die Heilung der Mitte
    von Georg Weidinger
    (2)
    Buch
    22,90
  • 35147342
    Viel Glück - Das kleine Überlebensbuch
    von Claudia Croos-Müller
    (1)
    Buch
    9,99
  • 39413934
    SOS Hustenzwerg
    von Ingrid Kleindienst-John
    Buch
    19,90
  • 33983775
    Kokosöl
    von Bruce Fife
    (1)
    Buch
    14,95
  • 40981514
    Heilung im Licht
    von Anita Moorjani
    Buch
    9,99
  • 33715918
    Das DMSO-Handbuch
    von Hartmut P. A. Fischer
    (1)
    Buch
    24,00
  • 14130373
    Quickfinder Homöopathie für Kinder
    von Markus Wiesenauer
    (3)
    Buch
    16,99
  • 39188845
    Schlaf gut - Das kleine Überlebensbuch
    von Claudia Croos-Müller
    (1)
    Buch
    9,99
  • 918875
    Gesundheit aus der Apotheke Gottes
    von Maria Treben
    (7)
    Buch
    14,00
  • 45243489
    Alles Liebe - Das kleine Überlebensbuch
    von Claudia Croos-Müller
    Buch
    9,99
  • 18617136
    Unerklärliche Beschwerden?
    von Helga Pohl
    (1)
    Buch
    24,99
  • 14588903
    Räuchern mit heimischen Kräutern
    von Marlis Bader
    (1)
    Buch
    8,95
  • 44252592
    FaYo Das Faszien-Yoga
    von Petra Bracht
    Buch
    19,99
  • 45287063
    Die Heilkraft des Räucherns
    von MBA Kaindlstorfer
    (1)
    Buch
    17,99
  • 6586963
    Homöopathie Quickfinder
    von Markus Wiesenauer
    (11)
    Buch
    14,99
  • 42650448
    Kindersprechstunde
    von Michaela Glöckler
    Buch
    34,00

Kundenbewertungen


Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

Wieder natürlich atmen

Wieder natürlich atmen

von Artour Rakhimov

Buch
19,90
+
=
Self-Healing with Breathwork: Using the Power of Breath to Increase Energy and Attain Optimal Wellness

Self-Healing with Breathwork: Using the Power of Breath to Increase Energy and Attain Optimal Wellness

von Jack Angelo

Buch
16,25
+
=

für

36,15

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen