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Sport & Fitness
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Isabelle Neumann-Cosel
Pferdeführerschein Umgang mit dem PferdBuch (Taschenbuch) + weitere
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Vorbesteller Neu
Buch (Gebundene Ausgabe)
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Beate Wagner
Moritz und Franz Wagner: Glanz in ihren AugenBuch (Gebundene Ausgabe) + weitere
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Tina Pfitzner
Sitzgymnastik für zu HauseBuch (Taschenbuch)
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Anabel Schmitz
Stuhl Yoga für ZuhauseBuch (Taschenbuch)
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Buch (Taschenbuch)
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Zur Artikeldetailseite von Trageerschöpfung beim Pferd der Autor*in Sandra Ruzicka
Sandra Ruzicka
Trageerschöpfung beim PferdBuch (Gebundene Ausgabe)
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Die Psyche des SchussesBuch (Set mit diversen Artikeln) + weitere
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LawinenBuch (Taschenbuch) + weitere
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Im Schach gewinnenBuch (Taschenbuch)
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Segeln für DummiesBuch (Taschenbuch) + weitere
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Zur Artikeldetailseite von Kinderyoga – Die Mitmach-Box der Autor*in Susanne Eichinger
Susanne Eichinger
Kinderyoga – Die Mitmach-BoxBuch (Paperback) + weitere
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Band 5
Buch (Taschenbuch) + weitere
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Uwe Böschemeyer
Das Leben meint michBuch (Gebundene Ausgabe)
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Buch (Geheftet)
4,99 € UVP
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Zur Artikeldetailseite von Das Yogasutra der Autor*in Patanjali
Patanjali
Das YogasutraBuch (Gebundene Ausgabe) + weitere
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Lauftraining – Die Anatomie verstehenBuch (Taschenbuch) + weitere
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Trainingskarten: Funktionelles RückentrainingBuch (Gebundene Ausgabe)
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Ronald Thomschke
Trainingskarten: Bewegte Pausen für Büro & Home-OfficeBuch (Gebundene Ausgabe)
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Zur Artikeldetailseite von Gymnastizierende Freiarbeit der Autor*in Marius Schneider
Marius Schneider
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Zur Artikeldetailseite von Übungskarten Sportbootführerschein See der Autor*in
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Lea Feder
Dein Zyklus, dein TrainingBuch (Taschenbuch) + weitere
20,00 €
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Für die Aktiven das Passende: Sportbücher und Fitnessbücher für jede Sportart bei Thalia
Sport und Fitness - stärken Sie Ihren Körper und Ihre Seele! Durch Sport und Fitness wird man im Alltag leistungsfähiger und ist eher dazu fähig Belastungen standzuhalten. Sport und Fitness werden immer beliebter, da das Risiko für bestimmte Krankheiten (wie z. B. Herzinfakt und Fettleibigkeit) vermindert werden. Ebenso steigt die Konzentrations- und Lernfähigkeit und der Mensch lebt durch das fit-Halten des Körpers gesünder und - statistisch gesehen- länger. Aber auch das Aussehen und das Wohlfühlen im eigenen Körper führen heutzutage zu großer Beliebtheit von Bodybuilding, Kraftsport, Yoga, Pilates und Co. Körperliche Aktivitäten gibt es in vielen unterschiedlichen Kategorien und daher bietet der Thalia-Onlineshop Fitness-Bücher über viele verschieden Sportarten an. Sie finden Fitness-Bücher nach Kategorien geordnet: Ballspiele - wie Fußball, Basketball, Golf oder Tischtennis, Fitness & Kraftsport - wie Aerobic, Gymnastik, Krafttraining und Bodybuilding, über Flug- und Trendsport - wie Rafting, Skaten, oder Surfen, Kampfsport & Selbstverteidigung, Laufen, Radsport, Reitsport, Tanzen, Wandern, Yoga, Pilates, und viele, viele mehr. Kaufen Sie Ihr Sportbuch oder Fitnessbuch bei Thalia!Sport - Ihr Ausgleich im Alltag
Endlich Feierabend - endlich nach Hause. Der Tag und die Woche waren stressig. Jetzt erst mal einen Ausgleich finden! Die einen gehen Rad fahren, die anderen gehen Fußball spielen, begeben sich in den Krafttrainingsraum, schlüpfen in die Inliner, setzten sich aufs Motorrad oder aufs Pferd, begeben sich in die Halle zum Tanzen, Turnen, Aerobic oder Gymnastik. Ganz gleich welcher Sporttyp Sie sind: bei Thalia finden Sie zu jeder Sportart das richtige Fitness-Buch! Sport ist wichtig - nicht nur für Ihren Körper sondern auch für Ihren geistigen Zustand. Es ist wichtig dass Sie sich körperlich betätigen um fit zu bleiben. Durch Sport wird Adrenalin ausgeschüttet und so warten auch die Glückshormone nicht lange auf Ihren Einsatz. Sie haben schon lange kein Sport mehr betrieben? Dann steigen Sie jetzt wieder ein und erleben Sie das zufrieden stellende Gefühl nach dem Training. Ganz gleich ob Kraftsport, Kampfsport, Pilates, Yoga oder Fußball - wählen Sie das Training, dass Ihnen Spaß macht!
Das Fitness-Buch für Ihre Aktivität: Anregung, Durchführung, Wohlbefinden
Sport ist gesund und Sport macht glücklich - mit dem richtigen Maß und der richtigen Ausführung trainieren Sie nicht nur Körper sondern auch kognitive Fähigkeiten. Bevor Sie starten sollten Sie sich gut über Ihre Übungen informieren. Wie führe Ich diese Übung richtig aus, welche Muskelgruppen werden bei der Übung beansprucht, wie lange braucht mein Körper um sich zu regenerieren? All dies lernen Sie in der Literatur rund ums trainieren! Dabei ist es auch wichtig nebenher auf Ihre Ernährung zu achten und auch hierfür finden Sie hilfreiche Tipps in den Fitness-Büchern. Kaufen Sie Ihr Fitness-Buch für Muskelaufbau, Pilates, Laufen, Tanzen oder welche Sportart Sie auch immer interessiert, bei Thalia und genießen Sie unseren Service!