Warenkorb
 

Lesen Sie Ihre eBooks auf dem tolino shine 2 HD. Jetzt 30 EUR günstiger sichern inkl. gratis Tasche.**

Depression und Burnout loswerden

Wie seelische Tiefs wirklich entstehen, und was Sie dagegen tun können

Weitere Formate

Falsche Ernährung, falsche Medikamente, falsches Denken sind nur einige der oft überraschenden und unterschätzten Ursachen für die meisten Formen von Depressionen, Burnout und Angsterkrankungen. Klaus Bernhardt zeigt anhand neuester Forschungen, dass es sich bei diesen Krankheiten oft um psychische und körperliche Reaktionen auf Mangelerscheinungen und Stresssituationen handelt. Äußerst zugänglich erklärt er die im Körper ablaufenden Prozesse und gibt unzählige praxiserprobte Tipps sowie leicht umsetzbare Maßnahmen an die Hand, was Betroffene tun können, um sich mit einfachen Mitteln schnell und dauerhaft von ihren Leiden zu befreien.
Portrait
Klaus Bernhardt arbeitete viele Jahre als Wissenschafts- und Medizinjournalist, bevor er Heilpraktiker für Psychotherapie wurde. Er leitet in Berlin eine Praxis für Psychotherapie und hat sich auf die Behandlung von Angsterkrankungen spezialisiert. Er ist Mitglied der Akademie für neurowissenschaftliches Bildungsmanagement (AFNB) und der Initiative Neues Lernen eV. (INL).
… weiterlesen
  • Artikelbild-0
eBook kaufen
eBook verschenken

Beschreibung

Produktdetails

Format ePUB i
Kopierschutz Ja i
Seitenzahl 256 (Printausgabe)
Erscheinungsdatum 20.05.2019
Sprache Deutsch
EAN 9783641216917
Verlag Random House ebook
Dateigröße 2780 KB
Verkaufsrang 8321
eBook
eBook
13,99
13,99
inkl. gesetzl. MwSt.
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort per Download lieferbar
Sofort per Download lieferbar
Sie können dieses eBook verschenken  i
eBook kaufen
eBook verschenken
PAYBACK Punkte
Vielen Dank für Ihr Feedback!
Entschuldigung, beim Absenden Ihres Feedbacks ist ein Fehler passiert. Bitte versuchen Sie es erneut.
Ihr Feedback zur Seite
Haben Sie alle relevanten Informationen erhalten?

Buchhändler-Empfehlungen

Eine Buchhändlerin/ein Buchhändler, Thalia-Buchhandlung Oberhausen

Dieses Buch ist eine wertvolle Hilfestellung für Betroffene und ein guter Ratgeber für Angehörige. Viele Ansätze mögen kontrovers sein, aber Diskussionsbedarf besteht eindeutig!

Kundenbewertungen

Durchschnitt
3 Bewertungen
Übersicht
3
0
0
0
0

Empfehlenswert!
von einer Kundin/einem Kunden aus Kaiserslautern am 25.08.2019
Bewertet: Einband: Paperback

Das Buch hat mir sehr geholfen und neue Wege gezeigt, die ich in meinem Leben einschlagen sollte, um eine solche Krankheit vermeiden zu können. Sehr empfehlenswert für diejenigen, die etwas Motivation benötigen und sich Dinge selbst nicht erklären können. Dieses Buch wird definitiv behilflich sein!

Top Buch
von einer Kundin/einem Kunden aus Baden-Baden am 21.06.2019
Bewertet: Einband: Paperback

Ein super geschriebenes, gut nachvollziehbares Buch mit vielen Hilfestellungen. Für mich eines der besten Bücher zum Thema Burnout und Depression. Vor allen Dingen endlich auch mal wieder ein Buch ohne viele Fehler (Rechtschreibung etc.), was das Ganze sehr angenehm zu lesen gemacht hat. Werde mir evtl. mal noch das Buch "Pan... Ein super geschriebenes, gut nachvollziehbares Buch mit vielen Hilfestellungen. Für mich eines der besten Bücher zum Thema Burnout und Depression. Vor allen Dingen endlich auch mal wieder ein Buch ohne viele Fehler (Rechtschreibung etc.), was das Ganze sehr angenehm zu lesen gemacht hat. Werde mir evtl. mal noch das Buch "Panikattacken und andere Angststörungen loswerden" kaufen. Für mich auf jeden Fall eine klare Kaufempfehlung!