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Einfach Familie leben

Der Minimalismus-Guide: Wohnen, Kleidung, Lifestyle, Achtsamkeit


Der Minimalismus-Ratgeber für Familien

Mit Kindern leben heißt im Vergleich zum „Davor“: weniger Platz, weniger Flexibilität, weniger Zeit und oft auch weniger Geld. Stattdessen mehr und stetig wechselndes „Zeug“, wovon das meist nur eine kurze Lebensdauer hat. Umso wichtiger ist es, sich von Überflüssigem zu befreien, mutig zu verzichten, sich auf das Wesentliche zu beschränken und so zu organisieren, dass wieder Zeit für echtes Zusammensein bleibt und für einen selbst.

Weniger Zeug – mehr Zeit für alle

Dieser Minimalismus-Guide zweier Expertinnen auf dem Gebiet des achtsamen Familienlebens und des Zero Waste (beide Mütter) geht einmal durch alle relevanten Lebensbereiche von Familien mit Kindern im Alter zwischen 0 bis 6 Jahren und zeigt Strategien auf, mit weniger zu leben oder Dinge selber zu machen und wiederzuverwerten, statt sie zu kaufen. Ein echter Gegenentwurf zur überteuerten Baby- und Kinderindustrie.

Der minimalitische Familienalltag

Im Kapitel Wohnen wird Raum für Raum beschrieben, was sich mit Kind ändert, was man wirklich braucht (und was nicht) oder wie man richtig aufräumt und ausmistet. Auch Kleidung und Babys Erstausstattung lässt sich reduzieren, tauschen oder teilen und Gebrauchtes upcyceln. Der Leser erfährt, wie man Beikost selber macht, nach dem Zero-Waste-Prinzip für die Familie kocht oder Babypflege herstellt. Auch das Zeitmanagement wird beleuchtet, und Mums und Dads erhalten wertvolle Tipps für mehr Balance und Achtsamkeit. Familyblogger berichten von ihren Erfahrungen und gewähren Einblick in einen minimalistischen Familienalltag.

Tipps, Tricks, Checklisten und DIY-Anleitungen runden den praxisorientierten Guide für ein minimalistisches Leben mit Familie und Kindern ab.

Portrait
Mierau, Susanne
Susanne Mierau, 1980 in Berlin geboren, studierte Kleinkindpädagogik und bildete sich u.a. zur Familienbegleiterin weiter. 2011 eröffnete sie ihre eigene Praxis. Die Mutter von drei Kindern bloggt täglich und sehr erfolgreich auf geborgen-wachsen.de (mit mehr als 100.000 unique usern) über ein achtsames und nachhaltiges Familienleben. Sie gibt workshops für Eltern und Fachpersonal und hält Vorträge auf Konferenzen und Tagungen. In jüngster Zeit veröffentlichte sie u.a. bei Gräfe & Unzer und Kösel.

Glimbovski, Milena
Milena Glimbovski, 1990 in Sibirien geboren, wurde schon mit 22 Jahren zur Gründerin und eröffnete "Original Unverpackt", den bekanntesten Supermarkt ohne Einwegverpackungen. Eine Crowdfunding-Aktion machte die Finanzierung des Projekts erst möglich und inspirierte hunderte Läden weltweit. Damit hat Milena beim Thema "Zero Waste" neue Standards gesetzt. Bei facebook und auf instagram folgen der frisch gebackenen Mutter derzeit über 100.000 Fans. 2017 erschien ihr erstes Buch "Ohne Wenn und Abfall".

Vogt, Katja
Katja Vogt, 1984 in Norddeutschland geboren ist seit 2014 Wahlberlinerin. Als studierte Grafikdesignerin entdeckte sie über ihr eigenes DIY-Magazin Makemake ihre Liebe zum visuellen Storytelling durch Set-Design, Styling und der Fotografie. Seit 2018 kombiniert sie ihre vielseitigen Expertisen als selbstständige Designerin und Fotografin unter dem Namen FOLKMADE, und arbeitet viel mit ökologisch-nachhaltigen Brands und Unternehmern zusammen. Auf ihrem gleichnamigen Blog lässt sie außerdem getreu dem Motto "Create more - consume less" traditionelles Wissen in inspirierenden DIY-Projekten neu aufleben.
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Beschreibung

Produktdetails

Einband Paperback
Seitenzahl 216
Erscheinungsdatum 16.04.2019
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-95728-270-5
Verlag Knesebeck
Maße (L/B/H) 23,1/15,9/2,5 cm
Gewicht 622 g
Abbildungen 180 farbige Abbildungen
Fotografen Katja Vogt
Verkaufsrang 8387
Buch (Paperback)
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Minimalismus mit Kindern

L. V. Schmidt, Thalia-Buchhandlung Bielefeld

Einfach Familie leben ist der perfekte Guide für alle minimalistisch lebenden Familien - und die, die es werden wollen. Susanne Mierau und Milena Glimbovski sprechen viele verschiedene Bereiche an, unter anderem Kleidung, Ernährung und Pflege von Kindern sowie Erwachsenen. Alle Tipps und Tricks sind wunderbar sowohl auf kleine als auch auf Großfamilien anwendbar. Auch (noch) kinderlose Familien kommen mit diesem Guide auf ihre Kosten, durch die praktische Kombination aus Minimalismus, Zero-Waste, Achtsamkeit und vielem mehr. Dabei wird von dem Autorenduo stark darauf geachtet, dass alle Anregungen anwendbar bleiben, ohne dogmatisch zu werden. Das Grundgefühl des Minimalismus wird vermittelt und die Umsetzung aus verschiedenen Perspektiven beleuchtet (durch z.B. Interviews oder Porträts von bekannten Minimalisten, Bloggern etc.). Die DIYs sind einfach gehalten und (meist) mit Zutaten versehen, welche bereits im Haushalt vorhanden sind. Somit kann sofort mit den ersten Schritten in Richtung bewussteres Konsumieren gestartet werden!

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