111 Rezepte gegen Bluthochdruck

Die richtige Ernährung, Blutdruck zuverlässig senken

Viel Obst und Gemüse, wenig Fett und Salz: So sieht eine gesunde Ernährung für Menschen mit Bluthochdruck aus. Durch die richtige Ernährung kann der Einsatz von Medikamenten oft verhindert oder zumindest deren Dosierung verringert werden. Unbedingt sollten Hypertoniker auch den überflüssigen Pfunden zu Leibe rücken. Die Ökotrophologin und erfolgreiche Ratgeberautorin Anne Iburg hat die wichtigsten Ernährungstipps zusammengestellt, die sich ohne viel Aufwand in den Alltag integrieren lassen. Die erprobten Rezepte sind vielfältig, lecker und gelingen selbst Kochanfängern garantiert. Auf den Punkt gebracht: Über 20 Mio. Erwachsene leiden an Bluthochdruck, jeder fünfte deutsche Erwachsene über 40 ist betroffen. Erfolgsautorin Anne Iburg: über 30 Ratgeber, darunter Bestseller und Longseller. Alle wichtigen Ernährungsgrundsätze und wie man sie praktisch umsetzt in einem Buch. Harte Fakten: alle leckeren und gesunden Rezepte mit Nährwertangaben und Informationen zu Kalium und Magnesium.
… weiterlesen

Beschreibung

Produktdetails


Format PDF i
Kopierschutz Wasserzeichen
Seitenzahl 144, (Printausgabe)
Erscheinungsdatum 31.08.2016
Sprache Deutsch
EAN 9783842687639
Verlag Schlütersche Verlagsgesellschaft mbH & Co. KG
eBook
18,99
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort per Download lieferbar
In der Cloud verfügbar
Per E-Mail verschenken i

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 46304597
    Das 5-Minuten-Faszientraining
    von Manuel Eckardt
    eBook
    18,99
  • 46485612
    111 Rezepte gegen Bluthochdruck
    von Anne Iburg
    eBook
    18,99
  • 41845052
    Das große Kochbuch gegen Bluthochdruck
    von Sven-David Müller
    eBook
    25,99
  • 31153545
    Bluthochdruck senken ohne Medikamente
    von Klaus Völker
    eBook
    22,99
  • 44633830
    Bluthochdruck ganzheitlich senken mit der Maria-Holl-Methode
    von Maria Holl
    eBook
    18,99
  • 46304585
    Die Kunst der Logistik - Optimierung mit SAP Systemen
    von Peter F. Alderman
    eBook
    19,99
  • 69471891
    Das Kochbuch zur DASH-Diät
    von EatSmarter!
    eBook
    8,99
  • 44340054
    Bluthochdruck
    von Univ.-Prof. Anita Rieder
    eBook
    18,99
  • 45030027
    Ernährung bei Hypertonie (Bluthochdruck)
    von Josef Miligui
    eBook
    4,49
  • 46876314
    Das Gesetz der Anziehung
    von Jacob Byrne
    eBook
    19,99
  • 64999558
    Für immer zuckerfrei
    von Anastasia Zampounidis
    (9)
    eBook
    11,99
  • 62292852
    Die Arthrose-Lüge
    von Petra Bracht
    (2)
    eBook
    10,99
  • 37621767
    Darm mit Charme
    von Giulia Enders
    (137)
    eBook
    14,99
  • 83960873
    Der holistische Mensch
    von Johannes Huber
    (1)
    eBook
    19,95
  • 51789572
    Liebesenergie
    von Nadine Seidensticker
    eBook
    19,99
  • 51789323
    Ruhe und Harmonie
    von Julia Weisser
    eBook
    19,99
  • 48760960
    Jetzt reicht's mir aber!
    von Robert Theodor Betz
    eBook
    8,99
  • 47197742
    Unbewusste Magie
    von Marie Becker
    eBook
    19,99
  • 47197744
    Energie
    von Susan Frank
    eBook
    19,99
  • 47872014
    "Das ganze Kind hat so viele Fehler"
    von Sandra Schulz
    eBook
    12,99

Kundenbewertungen


Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

111 Rezepte gegen Bluthochdruck - Anne Iburg

111 Rezepte gegen Bluthochdruck

von Anne Iburg

eBook
18,99
+
=
Ernährungsratgeber Demenz - Miriam Schaufler, Walter A. Drössler

Ernährungsratgeber Demenz

von Miriam Schaufler

eBook
18,99
+
=

für

37,98

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen