15-Minuten-Fitness ohne Geräte + DVD

Personal Training

Nur ein Viertelstündchen...

Um fit und schlank zu sein, braucht man keine Geräte und kein Studio - es geht auch anders: Trainieren nur mit dem eigenen Körpergewicht. Mit ganz natürlichen Bewegungsabläufen, die das Zusammenspiel übergreifender Muskelketten optimieren, wird der Körper schnell gekräftigt. Dafür reichen bereits 15 Minuten am Tag. Die erfahrene Fitnesstrainerin Hannah Fühler begleitet Sie mit Know-how und vielen guten Ideen auf dem Weg zu einem durchtrainierten und schlanken Körper.

Portrait
Hannah Fühler ist zertifizierte Personal Trainerin und Life Coach. Sie bietet Kurse in den verschiedensten Fitnessbereichen an, von Yoga über Rückenschulung/Rehabilitation bis hin zu Herz-Kreislauf-Training, verfügt über eine NLP-Ausbildung und ist als Ernährungsberaterin tätig. Sie lebt und arbeitet in Starnberg.
… weiterlesen
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 80
Erscheinungsdatum 27.03.2017
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-8094-3638-6
Verlag Bassermann
Maße (L/B/H) 21,4/15,1/1,2 cm
Gewicht 210 g
Abbildungen mit 160 Farbfotos und -illustrationen
Auflage 2. Auflage
Verkaufsrang 65.100
Buch (Taschenbuch)
7,99
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort lieferbar
Versandkostenfrei
In den Warenkorb
Filialabholung

Versandkostenfrei

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 47092978
    Bauch, Beine, Po + DVD
    von Hannah Fühler
    Buch (Taschenbuch)
    7,99
  • 32184676
    Fit ohne Geräte für Frauen
    von Joshua Clark
    (19)
    Buch (Taschenbuch)
    16,99
  • 40891445
    Muskeltraining für Frauen
    von Joan Pagano
    Buch (Taschenbuch)
    14,95
  • 41113626
    Fit ohne Geräte für Frauen (Buch + DVD - Bundle)
    von Joshua Clark
    (4)
    Buch (Set mit diversen Artikeln)
    24,99
  • 39372958
    Fit ohne Geräte
    von Mark Lauren
    Buch (Taschenbuch)
    16,99
  • 44253419
    Die Yoga-Fußschule
    von Susanne Kinzelmann-Gullotta
    Buch (Klappenbroschur)
    12,99
  • 45243578
    Fit und gelassen mit Yoga + DVD
    von Hannah Fühler
    Buch (Taschenbuch)
    7,99
  • 47795022
    Strong & Beautiful
    von Pamela Reif
    (30)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    18,00
  • 40376803
    Die SimpleFit-Methode Functional Fitness-Training (Mit DVD)
    von Susann Hempel
    SPECIAL (gebundene Ausgabe)
    4,99 bisher 9,99
  • 45320636
    Kurzhantel-Training
    von Jan Pauls
    Buch (Taschenbuch)
    16,90
  • 50634374
    28 Tage zum Bikini-Body
    von Kayla Itsines
    (4)
    Buch (Paperback)
    24,99
  • 40762662
    I make you sexy Fitnessbuch
    von Detlef D. Soost
    (4)
    Buch (Taschenbuch)
    19,99
  • 45409753
    Functional Training für Frauen
    von Valerie Bönström
    Buch (Taschenbuch)
    19,99
  • 42802436
    Wie bleibe ich fit
    von Klaus-Michael Braumann
    (1)
    Buch (Kunststoff-Einband)
    14,95
  • 62388578
    Power-Fitness zu Hause
    von Susann Hempel
    Buch (Taschenbuch)
    3,99 bisher 7,99
  • 47873562
    50 Workouts – Bodyweight-Training ohne Geräte
    von Marcel Doll
    Buch (Taschenbuch)
    9,99
  • 44079310
    Die SimpleFit-Methode - Power Yoga - Das Trainingsbuch (Mit DVD)
    von Christa G. Traczinski
    (1)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    9,99
  • 44264462
    Muskeltraining Thera-Band®
    von Urs Geiger
    Buch (Taschenbuch)
    14,99
  • 62292842
    Die Arthrose-Lüge
    von Petra Bracht
    (9)
    Buch (Paperback)
    13,99
  • 64481467
    Für immer zuckerfrei
    von Anastasia Zampounidis
    (23)
    Buch (Paperback)
    16,00

Kundenbewertungen

Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

15-Minuten-Fitness ohne Geräte + DVD - Hannah Fühler

15-Minuten-Fitness ohne Geräte + DVD

von Hannah Fühler

Buch (Taschenbuch)
7,99
+
=
Einfach schlank und fit - Sophia Thiel

Einfach schlank und fit

von Sophia Thiel

(35)
Buch (Taschenbuch)
19,99
+
=

für

27,98

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen