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Trackliste

  1. Hauptprogramm
  2. Yoga Am Abend
  3. Modifikationen und Erläuterungen
  4. Geführte Tiefenentspannung
  5. Meditation
  6. Making-of
  7. Interview

Yoga mit Ralf Bauer 2

14,99 € inkl. gesetzl. MwSt.

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Beschreibung

Yoga - die einfachste Methode, die Volkskrankheit Stress in den Griff zu bekommen - denn Ruhe und Schönheit kommen von innen! Ralf Bauer präsentiert auf dieser DVD neue Übungen - für Fortgeschrittene Yoga-Fans, Einsteiger mit und ohne Vorkenntnisse und alle, die die erste DVD kennen und ihr Repertoire erweitern oder aufbauen wollen. Es werden komplexere Übungsfolgen vorgestellt, die auf den Asanas von "Yoga mit Ralf Bauer" aufbauen, aber auch für Neueinsteiger leicht nachvollziehbar sind. Das Programm dieser DVD wurde wieder von der Heidelberger Yoga-Expertin Claudia Suermann entwickelt und co-präsentiert. In Zusammenarbeit mit Sportmedizinern und Physiotherapeuten entstand so ein zeitgemäßes Yoga-Programm, das moderne Yoga-Praxis mit den bewährten Vorzügen traditioneller Übungen kombiniert. Ausgewählte Übungskombinationen wurden wieder zu verschiedenen Spezial-Kurzprogrammen zusammengestellt. Ralf Bauer, 1966 in Karlsruhe geboren, wurde berühmt durch die TV-Serie »Gegen den Wind«, von der 54 Folgen ausgestrahlt wurden. Das »Handwerk« Schauspiel erlernte er an der Schauspiel- und Musicalschule »Stage School of Music, Dance and Drama« in Hamburg wie auch bei Eric Morris in Los Angeles. Nach der Rolle in der TV-Serie hatte er weiteren Erfolg in TV-Filmen wie u. a. »Tatort«, »Küsse niemals deinen Chef«, »Mama und der Millionär«, »Die Wüstenrose« und mit der Hauptrolle in der TV-Serie »5 Sterne«. Großes Interesse hat er auch für Lyrik und Literatur, ob klassisch oder modern und bringt sie anderen Menschen gerne nah. Neben seiner aufreibenden Tätigkeit engagiert er sich sehr für soziale Projekte in Tibet, für die UNICEF und für arme Waisenkinder in Rumänien. Auf der Suche nach einem Weg zur Stressbewältigung entdeckte er Yoga. Neben dem körperlichen hat ihn aber auch der philosophische Aspekt des Yoga sehr fasziniert, mit dem er sich intensiv auseinandersetzt. Da Yoga ihm geholfen hat, seinen Alltag besser zu gestalten, die täglichen Anforderungen gelassener zu meistern, entstand der Wunsch, dieses Buch zu schreiben. Damit seine Fans und Leser von seinem Weg des Yoga profitieren können.

Details

  • Medium

    DVD

  • Anzahl

    1

  • FSK

    Freigegeben ohne Altersbeschränkung

  • Studio Upmc GmbH
  • Genre

    Dokumentation Fitness/Wellness

  • Spieldauer

    104 Minuten

  • Originaltitel Yoga mit Ralf Bauer

Beschreibung

Details

  • Medium

    DVD

  • Anzahl

    1

  • FSK

    Freigegeben ohne Altersbeschränkung

  • Studio Upmc GmbH
  • Genre

    Dokumentation Fitness/Wellness

  • Spieldauer

    104 Minuten

  • Originaltitel Yoga mit Ralf Bauer
  • Sprache

    Deutsch

  • Tonformat

    Deutsch: DD 5.1, Deutsch: DD 2.0

  • Bildformat

    16:9, 4:3

  • Regisseur Elli Becker
  • Erscheinungsdatum

    16.02.2007

  • Verpackung

    Digipack

  • EAN

    4250148701376

Das meinen unsere Kund*innen

5.0/5.0

2 Bewertungen

5 Sterne

4 Sterne

3 Sterne

2 Sterne

1 Sterne

5/5

Yoga 2

Eine Kundin/ein Kunde am 25.10.2010

Bewertet: Film (DVD)

Mein persönliches Highlight unter den Yoga DVDs. Ein atemberaubendes Bergpanorama, ansprechende Musik und dazu die ruhige Stimme von Ralf Bauer - einfach perfekt! Besonders gut gefallen mir die Kurzprogramme, wahlweise für morgens bzw. abends, hier kann man mit wenig Zeitaufwand viel Ruhe und Entspannung finden. Die DVD ist auch für Einsteiger gut geeignet.

5/5

Yoga 2

Eine Kundin/ein Kunde am 25.10.2010
Bewertet: Film (DVD)

Mein persönliches Highlight unter den Yoga DVDs. Ein atemberaubendes Bergpanorama, ansprechende Musik und dazu die ruhige Stimme von Ralf Bauer - einfach perfekt! Besonders gut gefallen mir die Kurzprogramme, wahlweise für morgens bzw. abends, hier kann man mit wenig Zeitaufwand viel Ruhe und Entspannung finden. Die DVD ist auch für Einsteiger gut geeignet.

5/5

ein sehr gelungener Nachfolger der DVD " Yoga mit Ralf Bauer "

Eine Kundin/ein Kunde am 26.02.2007

Bewertet: Film (DVD)

Die Yogastunde findet in einer traumhaften Umgebung statt , der österreichischen Bergwelt Lech am Arlberg. allein dafür lohnt sich schon der Kauf dieser DVD Yogalehrerin Claudia Suermann hat ein sehr schönes ,Harmonisches Programm aus dem Vini-Yoga zusammen gestellt , bedacht auf Einklang zwischen Atem ,Geist & Körper Ralf Bauer führt mit seiner beruhigenden Stimme durch jede Übung die leicht verständlich erklärt werden und durch die Kameraführung gut nach zu vollziehen sind . was ich besonders finde sind die Kurzprogramme , sie sind nicht nur einfach,wie so oft in solchen DVD's, ein zusammen gewürfeltes Pogramm aus dem Hauptprogramm , sonder eine zusammensetzung aus Übungen des Hauptprogramm und neuen Übungen Inhaltder DVD = • Hauptprogramm (48 Min.) • Kurzprogramm: Yoga am Morgen (12 Min.) • Kurzprogramm: Yoga am Abend (19 Min.) • Modifikationen und Erläuterungen erleichtern Ungeübten den Einstieg in die Yoga-Praxis • geführte Tiefenentspannung (11 Min.) • Meditation (8 Min.) Extras: • Making-of mit witzigen Einblicken hinter die Kulissen der Dreharbeiten • Interview mit Ralf Bauer

5/5

ein sehr gelungener Nachfolger der DVD " Yoga mit Ralf Bauer "

Eine Kundin/ein Kunde am 26.02.2007
Bewertet: Film (DVD)

Die Yogastunde findet in einer traumhaften Umgebung statt , der österreichischen Bergwelt Lech am Arlberg. allein dafür lohnt sich schon der Kauf dieser DVD Yogalehrerin Claudia Suermann hat ein sehr schönes ,Harmonisches Programm aus dem Vini-Yoga zusammen gestellt , bedacht auf Einklang zwischen Atem ,Geist & Körper Ralf Bauer führt mit seiner beruhigenden Stimme durch jede Übung die leicht verständlich erklärt werden und durch die Kameraführung gut nach zu vollziehen sind . was ich besonders finde sind die Kurzprogramme , sie sind nicht nur einfach,wie so oft in solchen DVD's, ein zusammen gewürfeltes Pogramm aus dem Hauptprogramm , sonder eine zusammensetzung aus Übungen des Hauptprogramm und neuen Übungen Inhaltder DVD = • Hauptprogramm (48 Min.) • Kurzprogramm: Yoga am Morgen (12 Min.) • Kurzprogramm: Yoga am Abend (19 Min.) • Modifikationen und Erläuterungen erleichtern Ungeübten den Einstieg in die Yoga-Praxis • geführte Tiefenentspannung (11 Min.) • Meditation (8 Min.) Extras: • Making-of mit witzigen Einblicken hinter die Kulissen der Dreharbeiten • Interview mit Ralf Bauer

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    5. Meditation
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