Heilkräfte aus der Küche So behandeln Sie Krankheiten mit der richtigen Ernährung selbst
16,95 €
inkl. MwSt,
Beschreibung
Details
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
28.09.2011
Abbildungen
mit 38 Farbfotos
Verlag
Schlütersche VerlagSeitenzahl
144
Maße (L/B/H)
21/15,4/2,3 cm
Gewicht
356 g
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-89993-598-1
Ein gesundes Leben hängt untrennbar mit einer ausgewogenen Ernährung zusammen. Was wir essen und trinken, beeinflusst unseren Körper, unseren Stoffwechsel und auch unsere Seele. Mit Roland Possin lernen Sie, genau auf Ihren Körper zu hören und ihm die Nahrung zu geben, die er für ein vitales Leben braucht. Heilende Ernährung Ernährungsexperte Roland Possin gibt umfangreiche Tipps für die heilende Ernährung aus der eigenen Küche. Er erklärt, wie man Beschwerden wie Kopfschmerzen, Schlafstörungen oder Bluthochdruck ganzheitlich lindern kann. Viele Tipps helfen, Krankheiten aktiv vorzubeugen. So kommt man mit den Heilkräften aus der Küche gesund durch das ganze Jahr. Dieser Ratgeber zeigt aber nicht nur, wie heilsam es ist, sich ausgewogen zu ernähren, sondern macht richtig Lust auf vitalen Genuss.
Unsere Kundinnen und Kunden meinen
Fundierter Ratgeber
Bewertung am 25.01.2021
Bewertungsnummer: 757038
Bewertet: Buch (Taschenbuch)
Dieses Buch regt sehr dazu an, bewusster mit dem umzugehen, was man täglich isst und trinkt, weil einem klar wird, dass viele Lebensmittel individuell heilsam oder auch schädlich sein können und mithilfe dieses Ratgebers kann jeder herausfinden, was er an seiner Ernährung noch verbessern kann, um gesünder und ausgeglichener zu leben. Besonders gefällt mir daran auch, dass der Autor Ernährungswissenschaftler ( zudem mit ayurvedischer Ausbildung!) ist, die Informationen sind fundiert und ganzheitlich orientiert. Es macht Spaß, in dem Buch zu stöbern, egal ob man Einschlafstörungen hat, Tipps für einen gesunden Start in den Herbst sucht, zu Bluthochdruck neigt oder einfach glänzenderes Haar haben möchte.
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