Die Heilkraft des Gehens * Gesunder Rücken - * Bewegliche Gelenke - * Starke Füße
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15,00 €
inkl. MwSt,
Beschreibung
Details
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
29.04.2014
Abbildungen
farbige Illustrationen
Verlag
GoldmannSeitenzahl
248
Maße (L/B/H)
20,5/13,8/2 cm
Gewicht
424 g
Auflage
1. Auflage
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-442-22076-2
GEHEN - die Medizin des 21. Jahrhunderts!
Das Gehen ist eine der ursprünglichsten Bewegungsformen des Menschen und kann uns – in der natürlichen und physikalisch richtigen Haltung ausgeübt – körperlich und seelisch heilen. Wim Luijpers hat aus dem Feldenkrais eine Methode des Gehens entwickelt, die wir therapeutisch einsetzen können, um Rücken- und Gelenkbeschwerden zu lindern, unsere Füße zu stärken und uns von Grund auf zu verjüngen. Wir tanken Glück, laufen dem Fett davon und schützen uns sogar vor Krebs und Demenz. Mit Hilfe vieler praktischer Anleitungen und Fotos zeigt uns Wim Luijpers die lustvollste Art, gesund zu werden und zu bleiben.
Das Gehen ist eine der ursprünglichsten Bewegungsformen des Menschen und kann uns – in der natürlichen und physikalisch richtigen Haltung ausgeübt – körperlich und seelisch heilen. Wim Luijpers hat aus dem Feldenkrais eine Methode des Gehens entwickelt, die wir therapeutisch einsetzen können, um Rücken- und Gelenkbeschwerden zu lindern, unsere Füße zu stärken und uns von Grund auf zu verjüngen. Wir tanken Glück, laufen dem Fett davon und schützen uns sogar vor Krebs und Demenz. Mit Hilfe vieler praktischer Anleitungen und Fotos zeigt uns Wim Luijpers die lustvollste Art, gesund zu werden und zu bleiben.
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Die Heilkraft des Gehens
Bewertung aus Ostermundigen am 23.10.2022
Bewertungsnummer: 1810835
Bewertet: Buch (Taschenbuch)
Wer sich noch nicht selbst aufgegeben hat, sollte dieses Buch lesen, und den Willen dazu haben, die Ratschläge auch anzuwenden, denn es könnte eine positive Veränderung daraus entstehen.
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