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Yoga für Schwangere - Die Babybauch-Box

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Beschreibung

DIE BABYBAUCH-BOX: ZWEI DVDS, ZWEI PROGRAMME Die erfahrene Yogalehrerin und zweifache Mutter Isabel Schilpp zeigt eine wunderbare, sanfte Methode, Körper & Geist auf die Geburt vorzubereiten. Schwangere in jedem Trimester können von diesen beiden wirkungsvollen Yoga-Programmen profitieren - ganz unabhängig vom Fitnessgrad. Die wohltuenden Flows helfen dabei, - den Körper zu kräftigen und optimal auf die Geburt vorzubereiten. - Ruhe zu finden. - durch gezielte Atemübungen den natürlichen Geburtsverlauf zu unterstützen. - die Verbindung zum Kind zu stärken. Auf beiden DVDs werden innerhalb der einzelnen Übungen je ein leichteres und ein fortgeschritteneres Level gezeigt - so können sie von jeder gesunden Schwangeren leicht erlernt und ausgeführt werden. DVD1: Einsteiger Programm 76 Min Atmung & Entspannung 26 Min. Balance finden 38 Min. Stabilität & Leichtigkeit Level 1 31 Min. DVD2: Aufbau Programm 72 Min Entspannter Rücken 40 Min. Stabilität & Leichtigkeit Level 2 34 Min.

Details

Beschreibung

Details

  • Medium

    DVD

  • Anzahl

    2

  • FSK

    Freigegeben ohne Altersbeschränkung

  • Studio Upmc GmbH
  • Genre

    Dokumentation Yoga

  • Spieldauer

    150 Minuten

  • Originaltitel Yoga für Schwangere - Babybauch-Box
  • Sprache

    Deutsch

  • Tonformat

    Deutsch: DD 2.0

  • Bildformat

    16:9 anamorph

  • Regisseur Elli Becker
  • Erscheinungsdatum

    27.11.2015

  • Verpackung

    Softbox im Schuber

  • EAN

    4250148710866

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