Beckenboden Wie Sie den Alltag zum Training nutzen
6,99 €
inkl. MwSt,
Beschreibung
Details
Verkaufsrang
24737
Einband
Gebundene Ausgabe
Erscheinungsdatum
01.09.2016
Verlag
NikolSeitenzahl
128
Maße (L/B/H)
22,3/16,7/1,7 cm
Gewicht
446 g
Auflage
6. Auflage
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-86820-336-3
werden zunächst einige grundlegende Übungen und Bewegungsprinzipien vermittelt, um die Wahrnehmung zu schulen. Dann geht es mit vielen praktischen Beispielen um die Anwendung dieser Prinzipien im Alltag - beim Sitzen, Stehen, Gehen und bei körperlichen Arbeiten.
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