Cholesterin natürlich senken Heilmittel, die den Cholesterinspiegel regulieren, Das können Sie selbst tun
22,00 €
inkl. MwSt,
Beschreibung
Details
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
31.08.2016
Abbildungen
ca. 60 Abbildungen
Verlag
Schlütersche VerlagSeitenzahl
144
Maße (L/B/H)
21,1/15,6/1,2 cm
Gewicht
300 g
Auflage
3. Auflage
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-89993-886-9
Blutfette im Griff – ohne Nebenwirkungen: Keine Panik: Wer einen zu hohen Cholesterinspiegel hat, muss nicht in jedem Fall Tabletten schlucken. Denn Cholesterinsenker sind nicht harmlos und deshalb immer nur die zweitbeste Lösung. Experten raten daher schon länger zu einer sorgfältigen Dosierung. Zahlreiche Studien zeigen, dass leicht bis mäßig erhöhte Cholesterinwerte mit der richtigen Ernährung, Naturarzneimitteln und ausreichender Bewegung dauerhaft um zehn bis 20 Prozent gesenkt werden können. Und Alternativen, den Cholesterinspiegel auch ohne Medikamente zu senken, gibt es mehr als genug. Die bekannte Ratgeberautorin Dr. Andrea Flemmer erklärt, was es mit Cholesterin auf sich hat und wie man seinen Cholesterinwert mit der richtigen Ernährung, den richtigen Fetten und der Heilkraft aus Heilpflanzen und Lebensmitteln in den Griff bekommt.
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Kompakt erklärt
Bewertung am 20.02.2023
Bewertungsnummer: 1883775
Bewertet: eBook (ePUB)
Das Buch findet kompakt und verständlich seinen Weg, zu erklären wie das so funktioniert mit der Ernährung und dem Cholesterin.
Es bietet sich als Einstieg in dieses Thema gut an, da es für einen "Gesundheitsratgeber" mMn ganz kurzweilig zu lesen ist.
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