Koffein

Inhaltsverzeichnis


Einleitung.- Zur Geschichte des Koffeinkonsums.- Die physiologische Wirkung von Koffein.-Gesundheitsschädigende Wirkungen von Koffein.- Gesundheitsfördernde Wirkung von Koffein.- Koffein und psychiatrische Erkrankungen.- Koffeinabhängigkeit – gibt’s das?- Selbsthilfe – Behandlungsansätze der Koffeinabhängigkeit?- Kurzgefasst: 10 Fragen und Antworten zu Koffein.

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Beschreibung

Details

Einband

Taschenbuch

Erscheinungsdatum

25.07.2016

Verlag

Springer Berlin

Seitenzahl

175

Maße (L/B/H)

24/16,8/1,1 cm

Beschreibung

Rezension

"... Locker formuliert berichtet er, wie Koffein unser Leben beeinflusst, geht auf die gesundheitsschädliche Wirkung ein und gibt den aktuellen Stand der Forschung ohne erhobenen Zeigefinger wieder. Lesenswert." (in: Börsenblatt, Jg. 184, Heft 16, 20. April 2017)

Details

Einband

Taschenbuch

Erscheinungsdatum

25.07.2016

Verlag

Springer Berlin

Seitenzahl

175

Maße (L/B/H)

24/16,8/1,1 cm

Gewicht

339 g

Auflage

1. Auflage 2016

Sprache

Deutsch

ISBN

978-3-662-49563-6

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(Fast) Alles zum Thema Koffein

Karl Schäfer am 08.05.2017

Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Nach einer kurzen Einführung in die Thematik hat Kapitel 2 die Geschichte des Koffeinkonsums zum Inhalt. Während Kapitel 3 die physiologische Wirkung thematisiert, beschäftigt sich das 4. Kapitel mit gesundheitsschädigenden und das folgende Kapitel mit den gesundheitsfördernden Eigenschaften des Koffeins. Kapitel 6 thematisiert die Rolle des Koffeins bei psychiatrischen Erkrankungen. Koffeinabhängigkeit wird im 7. Kapitel behandelt und im folgenden Kapitel Behandlungsansätze bei Koffeinabhängigkeit. Das letzte Kapitel enthält eine kurzgefasste Zusammenfassung der wesentlichen Themen zu Koffein. Alle Kapitel mit Ausnahme des ersten und letzten schließen mit hilfreichen mit Literaturangaben und Linktipps ab. Fazit: Ein empfehlenswertes Buch nicht nur für in der Therapie (Medizin, Psychologie Tätige, sondern für alle, die sich für die Wirkungen des Koffeins auf ca. 170 Seiten umfassend und kompetent aber dennoch verständlich informieren möchten.

(Fast) Alles zum Thema Koffein

Karl Schäfer am 08.05.2017
Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Nach einer kurzen Einführung in die Thematik hat Kapitel 2 die Geschichte des Koffeinkonsums zum Inhalt. Während Kapitel 3 die physiologische Wirkung thematisiert, beschäftigt sich das 4. Kapitel mit gesundheitsschädigenden und das folgende Kapitel mit den gesundheitsfördernden Eigenschaften des Koffeins. Kapitel 6 thematisiert die Rolle des Koffeins bei psychiatrischen Erkrankungen. Koffeinabhängigkeit wird im 7. Kapitel behandelt und im folgenden Kapitel Behandlungsansätze bei Koffeinabhängigkeit. Das letzte Kapitel enthält eine kurzgefasste Zusammenfassung der wesentlichen Themen zu Koffein. Alle Kapitel mit Ausnahme des ersten und letzten schließen mit hilfreichen mit Literaturangaben und Linktipps ab. Fazit: Ein empfehlenswertes Buch nicht nur für in der Therapie (Medizin, Psychologie Tätige, sondern für alle, die sich für die Wirkungen des Koffeins auf ca. 170 Seiten umfassend und kompetent aber dennoch verständlich informieren möchten.

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