Yogameditation - CD
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Anna Trökes

1. Yogameditation

Yogameditation - CD

Angeleitete Meditation

Hörbuch (CD)

5,59 €

inkl. gesetzl. MwSt.
Variante: CD (2016)

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Beschreibung

Yoga wird von immer mehr Menschen als Weg zu geistig-körperlicher Gesundheit und Harmonie geschätzt. Neben Yoga-Übungen, die über die körperliche Ebene auf den Geist einwirken, gibt es im Yoga auch eine stark meditative Dimension der Geist beeinflusst den Körper Yogameditation. Die renommierte Yoga-Lehrerin Anna Trökes stellt in ihrem Buch die Hauptrichtungen der Yogameditation und ihre traditionellen Wurzeln vor und beschreibt ein großes Spektrum an einfachen wie auch komplexeren Meditationsformen. Sie zeigt ganz konkret, wie man sich auf die Meditation vorbereitet, wie man meditiert, wie man möglichen Hindernissen am besten begegnet und welche Hilfsmittel es gibt. Ihr Buch vermittelt umfassend die theoretischen wie praktischen Grundlagen der Yogameditation.

Details

Medium

CD

Spieldauer

1 Stunde und 4 Minuten

Erscheinungsdatum

15.08.2016

Verlag

Theseus Verlag in Kamphausen Media GmbH

Beschreibung

Details

Medium

CD

Spieldauer

1 Stunde und 4 Minuten

Erscheinungsdatum

15.08.2016

Verlag

Theseus Verlag in Kamphausen Media GmbH

Hörtyp

Lesung

Sprache

Deutsch

EAN

9783958831636

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