Toxische Gefühle

Toxische Gefühle

Wie wir emotionale Verletzungen heilen können und inneren Frieden finden

Buch (Taschenbuch)

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Beschreibung


Schluss mit Frust

Wenn Gefühle uns dominieren und blockieren, wenn sie uns die Energie rauben, dann vergiften sie unser Leben regelrecht. Der Psychologe Bernardo Stamateas hilft uns, solch toxische Emotionen zu erkennen und sie richtig einzuordnen. Es geht um Formen der Angst, chronische Unzufriedenheit, Co-Abhängigkeit, Ärger, Neid, Unsicherheit, depressive Verstimmungen, Frustration, Schmerz, Trauer und Schuldgefühle. Stamateas erläutert mögliche Ursachen und bietet Techniken und Strategien, wie man die destruktiven Emotionen überwinden kann, um ausgeglichener zu werden und freier zu leben.

Eine höchst zu empfehlende Allround-Lektüre! (10 von 10 Punkten) Anna Haase slash-magazin.com 20171105

Bernardo Stamateas ist Familientherapeut, Sexologe, evangelischer Theologe und Autor. Er lebt in Argentinien. .
Bettina Lemke, Autorin, Herausgeberin und Übersetzerin, ist u.a. die deutsche Stimme von John Strelecky. Sie lebt in München und Irland.

Details

Einband

Taschenbuch

Erscheinungsdatum

07.04.2017

Verlag

dtv

Seitenzahl

240

Maße (L/B/H)

19,1/12,4/2,1 cm

Gewicht

267 g

Beschreibung

Details

Einband

Taschenbuch

Erscheinungsdatum

07.04.2017

Verlag

dtv

Seitenzahl

240

Maße (L/B/H)

19,1/12,4/2,1 cm

Gewicht

267 g

Auflage

2. Auflage

Originaltitel

Emociones toxicas. Como sanar el daño emocional y ser libres para tener paz interior

Übersetzer

Bettina Lemke

Sprache

Deutsch

ISBN

978-3-423-34906-2

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