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Bauch, Beine, Po + DVD

Personal Training

Buch (Taschenbuch)

7,99 € inkl. gesetzl. MwSt.

Beschreibung


Der Weg zu einer schönen Figur

Wirksamstes Mittel gegen Problemzonen sind Bewegung und gesunde Ernährung. Eigentlich ganz einfach - doch das Durchhalten ist schwer. Es gibt aber eine Lösung: der Personal Trainer. Hannah Fühler, erfahrene Personal Trainerin und Life Coach, zeigt Ihnen effektive Übungen für eine wohlgeformte BBP-Zone, die nicht nur in jahrelanger Übung erprobt wurden, sondern auch Spaß machen und schnell zu Ergebnissen führen. Zusätzlich erhalten Sie Tipps zu gesunder Ernährung und Lebensführung sowie zur Motivation.

Ausstattung: Mit 160 Farbfotos und -illustrationen; Mit DVD und 160 Farbfotos und Farbillustrationen

Details

Verkaufsrang

42401

Einband

Taschenbuch

Erscheinungsdatum

27.03.2017

Verlag

Bassermann

Seitenzahl

80

Beschreibung

Details

Verkaufsrang

42401

Einband

Taschenbuch

Erscheinungsdatum

27.03.2017

Verlag

Bassermann

Seitenzahl

80

Maße (L/B/H)

21,4/15,1/1,3 cm

Gewicht

204 g

Auflage

3

Sprache

Deutsch

ISBN

978-3-8094-3637-9

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