Schwangerschaft entspannt erleben

Schwangerschaft entspannt erleben

Alles rund um Schwangerschaft, Geburt, Stillzeit, Kliniktasche, Baby-Erstausstattung und Babyschlaf! (Schwangerschafts-Guide für werdende Eltern)

9,99 € inkl. gesetzl. MwSt.

Lieferbar innerhalb von 3 Wochen

Versandkostenfrei

Weitere Formate

Beschreibung

"Über das Buch" Schwangerschaft entspannt erleben: Alles rund um Schwangerschaft, Geburt, Stillzeit, Kliniktasche, Baby-Erstausstattung und Babyschlaf! (Schwangerschafts-Guide für werdende Eltern)

# Der Schwangerschaftsverlauf im Überblick: Alle 40 Schwangerschaftswochen bis zur Geburt
• 1. bis 8. SSW • 9. bis 16. SSW • 17. bis 24. SSW • 25. bis 32. SSW • 33. bis 40. SSW - Körper und Seele in anderen (Lebens)Umständen
• Wann kommt endlich das Baby auf die Welt? - Wenn das ungeborene Baby einfach auf sich warten lässt
• Checkliste Kliniktasche: Ich packe meine Kliniktasche und dies alles muss mit
• Checkliste Baby-Erstausstattung: Alles wichtige was das neugeborene Baby in den ersten Lebensmonaten benötigt

# Ausgewogene Ernährung und gesunder Lebensstil in der Schwangerschaft
• Gesund leben in der Schwangerschaft - Babybauchzeit ist keine Krankheit
• Ausgewogene, vitaminreiche und abwechslungsreiche Ernährung in der Schwangerschaft
• Ernährungsrisiken in der Schwangerschaft - Vorsicht bei bestimmten Lebensmitteln
• Regelmäßige Auszeiten sind die beste Schwangerschaftsvorsorge
• Die Kenntniserlangung der Entschleunigung während der Schwangerschaft
• Sport und regelmäßige Bewegung auch in der Schwangerschaft
• Auf Sauna, Dampfbad, Vollbad und Sonnenbaden muss in der Schwangerschaft nicht verzichtet werden
• Schützen und Kühlen: Viele Schwangere haben mit Kreislaufproblemen zu tun bei Sonne und Hitze
• Haare färben in der Schwangerschaft...Ja oder Nein?

# Gesund und Fit mit Babybauch durch die vier Jahreszeiten...Frühling...Sommer...Herbst...Winter

# Sanfter Babyschlaf ist (k)ein Kinderspiel: Tipps zum Einschlafen und Durchschlafen im 1. Lebensjahr
• Der Weg zu einem festen Schlaf-Rhythmus
• Gute Basis für den sanften und gesunden Babyschlaf
• Die geeignete Schlafumgebung ist wichtig für einen sanften Babyschlaf
• Wenn das Baby nicht zur Ruhe kommt und Schlafen somit Probleme bereitet

Mein Name ist Sophie Pfaff. Als gebürtige Mecklenburgerin lebe ich schon seit vielen Jahren im schönen Bergischen Land. Ich bin freie Autorin, Mutter, Tochter, Ehefrau, Freundin, und nicht zuletzt einfach nur eine "moderne Frau".

Es macht mir besondere Freude, den Lesern, mit meinen Ratgebern das Leben zu erleichtern und deren Probleme zu lösen. Dabei wähle ich bewusst Themen, die mir selber am Herzen liegen. Die Bücher sind verständlich, praxisnah und mit leichter Feder geschrieben, damit das Lesen der zahlreichen Tipps, Übungen, Anregungen genauso viel Spaß macht wie das Ausprobieren.

Besonderen Wert lege ich auf klare, praktische Ratschläge, die sich auch direkt im Alltag umsetzen lassen. Meine "WriteLounge" inspiriert mit geballten Kompaktwissen (60-120 Minuten Lesezeit).

Details

  • Einband

    Taschenbuch

  • Altersempfehlung

    1 - 99 Jahr(e)

  • Erscheinungsdatum

    15.07.2017

  • Verlag Epubli
  • Seitenzahl

    172

Beschreibung

Details

  • Einband

    Taschenbuch

  • Altersempfehlung

    1 - 99 Jahr(e)

  • Erscheinungsdatum

    15.07.2017

  • Verlag Epubli
  • Seitenzahl

    172

  • Maße (L/B/H)

    19,4/12,8/1,1 cm

  • Gewicht

    210 g

  • Auflage

    1

  • Sprache

    Deutsch

  • ISBN

    978-3-7450-0295-9

Das meinen unsere Kund*innen

5.0

2 Bewertungen

5 Sterne

(2)

4 Sterne

(0)

3 Sterne

(0)

2 Sterne

(0)

1 Sterne

(0)

Ein tolles Buch für die schöneste Zeit im Leben!

Bewertung aus Ingolstadt am 03.02.2021

Bewertet: eBook (ePUB)

Es enthält absolut alle Informationen rund um Schwangerschaft, Geburt, Stillzeit, Kliniktasche, Baby-Erstausstattung und Babyschlaf, sodass überhaupt keine Fragen mehr offen bleiben. Ich habe mich nach Feierabend immer wieder auf den "Schwangerschafts-Ratgeber" gefreut und auch mein Mann hat das Buch mit Freude und großem Interesse gelesen. Ich finde dieses Buch ist eine gute Hilfestellung und ein ganz toller Ratgeber für die schönste Zeit im Leben!

Ein tolles Buch für die schöneste Zeit im Leben!

Bewertung aus Ingolstadt am 03.02.2021
Bewertet: eBook (ePUB)

Es enthält absolut alle Informationen rund um Schwangerschaft, Geburt, Stillzeit, Kliniktasche, Baby-Erstausstattung und Babyschlaf, sodass überhaupt keine Fragen mehr offen bleiben. Ich habe mich nach Feierabend immer wieder auf den "Schwangerschafts-Ratgeber" gefreut und auch mein Mann hat das Buch mit Freude und großem Interesse gelesen. Ich finde dieses Buch ist eine gute Hilfestellung und ein ganz toller Ratgeber für die schönste Zeit im Leben!

Toller Begleiter in der Schwangerschaft!

Carina aus Paderborn am 03.02.2021

Bewertet: eBook (ePUB)

Das Buch ist echt klasse, übersichtlich und geht auf die häufigsten und wichtigsten Fragen rund um Schwangerschaft, Ernährung, Geburt, Stillzeit, Kliniktasche, Baby-Erstausstattung und Babyschlaf etc. ein. Absolut empfehlenswert! Viele Fragen erklären sich in diesem Buch und mit hilfreichen Tipps und Tricks tut man sich dann auch leichter :)

Toller Begleiter in der Schwangerschaft!

Carina aus Paderborn am 03.02.2021
Bewertet: eBook (ePUB)

Das Buch ist echt klasse, übersichtlich und geht auf die häufigsten und wichtigsten Fragen rund um Schwangerschaft, Ernährung, Geburt, Stillzeit, Kliniktasche, Baby-Erstausstattung und Babyschlaf etc. ein. Absolut empfehlenswert! Viele Fragen erklären sich in diesem Buch und mit hilfreichen Tipps und Tricks tut man sich dann auch leichter :)

Unsere Kund*innen meinen

Schwangerschaft entspannt erleben

von Sophie Pfaff

5.0

0 Bewertungen filtern

Weitere Artikel finden Sie in

Die Leseprobe wird geladen.
  • Schwangerschaft entspannt erleben