LebensWeise55+ Handbuch

Sie möchten beweglicher, gesünder und leichter durchs Leben gehen? Dann ist LebensWeise55+ Ihr Programm. Erleben Sie, wie positiv Ihr Körper auch jenseits der 55 auf gezielte Trainingsimpulse und eine verbesserte Ernährungsqualität reagiert. Lassen Sie sich von qualifizierten Fachkräften unterstützen. Steigern Sie Ihre Lebensqualität. Tun Sie's. Werden Sie jetzt mit LebensWeise55+ beweglicher, gesünder und leichter.

Das Handbuch für Teilnehmerinnen und Teilnehmer ist Ihr Begleitmedium zum interprofessionellen Präventionsprogramm LebensWeise55+. Es beinhaltet zahlreiche Arbeitsmaterialien und Protokolle, zusätzlich fasst es die zentralen Themen des Programms in leicht verständlichen Übersichten für Sie zusammen.

Der gemeinnützige Verein M.O.B.I.L.I.S. e.V. engagiert sich im Bereich Adipositas-Therapie..
Andreas Berg M.A. ist als Geschäftsführer und Koordinator für den M.O.B.I.L.I.S. e.V. tätig..
Prof. Dr. Wiebke Göhner ist Vorsitzende des M.O.B.I.L.I.S.-Vorstands und Expertin des M.O.B.I.L.I.S.-Kompetenzbereichs Psychologie..
Dipl. Sportlehrerin Ute Haas ist Expertin des M.O.B.I.L.I.S.-Kompetenzbereichs Bewegung und Trainerin sowie Gruppenleiterin des M.O.B.I.L.I.S.-Standorts Köln..
Prof. Dr. troph. Michael Hamm ist M.O.B.I.L.I.S.-Vorstand und Leiter des M.O.B.I.L.I.S.-Kompetenzbereichs Ernährung.