LebensWeise55+ Manual

LebensWeise55+ ist ein interprofessionelles Präventionsprogramm für Menschen mit leichtem Übergewicht (BMI 25-30) im Alter ab 55 Jahren. Entwickelt und konzipiert wurde es vom erfahrenen M.O.B.I.L.I.S.-Expertenteam, das sowohl wissenschaftlich als auch praktisch tätig ist. Sein Konzept funktioniert nachweislich, da es auf international anerkannten wissenschaftlichen Methoden - so genannten active ingredients (= wirksame Bestandteile) - basiert.

Das Manual für Trainerinnen und Trainer dient zur Vorbereitung und Durchführung der standardisierten Kurseinheiten. Es beinhaltet 12 ausführlich beschriebene Stundenbilder inklusive Hintergrundinformationen und Übungen.

Der gemeinnützige Verein M.O.B.I.L.I.S. e.V. engagiert sich im Bereich Adipositas-Therapie..
Andreas Berg M.A. ist als Geschäftsführer und Koordinator für den M.O.B.I.L.I.S. e.V. tätig..
Prof. Dr. Wiebke Göhner ist Vorsitzende des M.O.B.I.L.I.S.-Vorstands und Expertin des M.O.B.I.L.I.S.-Kompetenzbereichs Psychologie..
Dipl. Sportlehrerin Ute Haas ist Expertin des M.O.B.I.L.I.S.-Kompetenzbereichs Bewegung und Trainerin sowie Gruppenleiterin des M.O.B.I.L.I.S.-Standorts Köln..
Prof. Dr. troph. Michael Hamm ist M.O.B.I.L.I.S.-Vorstand und Leiter des M.O.B.I.L.I.S.-Kompetenzbereichs Ernährung.