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Meditation heilt

Schmerzfrei in ein neues Leben, mit Übungsanleitungen und praktischen Tipps

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Inhalt und Details

Wenn Sie unter chronischen oder langwierigen Schmerzen leiden, könnte dieses Buch für Sie zu einer echten Offenbarung werden. Die Erfahrungen und Erkenntnisse, die die bekannte Körper-Mind-Therapeutin Katrin Jonas vermittelt, sind bahnbrechend und eröffnen vollkommen neue Perspektiven der Schmerztherapie. Die Methoden sind im Klientenalltag vielfach erprobt und entsprechen dem neuesten Wissen der Neuroforschung. Spezifische Achtsamkeits- und Meditationsübungen werden profund und praxisnah vermittelt und ermöglichen einen ganz individuellen, selbstverantwortlichen Umgang mit dem eigenen Schmerz. Entdecken Sie die großartigen Möglichkeiten, wie Sie mit Meditation, geschulter Achtsamkeit und einem neuen Körperbewusstsein Schmerzfreiheit erlangen können! Katrin Jonas, Internationale Körper-Mind-Therapeutin, Meditationsmentorin und Autorin ist seit 20 Jahren auf dem Gebiet holistischer Therapie und Selbsterfahrung tätig. Als Körper-Mind-Trainerin betreut sie mit ihrem "BodyWareness-Ansatz" Klienten in ganz Europa und bildet außerdem Therapeuten und Mediziner aus, um Körperbewusstsein als Heilmittel anzuwenden.
  • Format

    ePUB

  • Kopierschutz

    Ja

  • Family Sharing

    Ja

  • Text-to-Speech

    Ja

  • Erscheinungsdatum

    05.03.2018

Beschreibung & Medien

Artikeldetails

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  • Erscheinungsdatum

    05.03.2018

  • Verlag Verlag Via Nova
  • Seitenzahl

    220 (Printausgabe)

  • Dateigröße

    3774 KB

  • Sprache

    Deutsch

  • EAN

    9783866164123

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