Gehen

Gehen

Der Weg zu einem achtsameren Leben

Buch (Gebundene Ausgabe)

9,99 €

inkl. gesetzl. MwSt.

Beschreibung

Die Kraft Deiner Schritte
Jacke an, Schuhe an und raus ins Grüne. Gehen kostet nichts, und braucht keine Ausrüstung. Gehen kann man überall und zu jeder Tageszeit. Gehen stärkt uns physisch und emotional. Gehen reduziert Stress und Gewicht.
Im Rhythmus unserer Schritte finden wir den Kontakt zur Natur - und zu unserem Ich. Unsere Gedanken passen sich unseren Schritten an, unsere Seele nimmt bewusster auf, was um uns herum geschieht.
Jeder Schritt draußen ist Balsam für Seele, Geist und Körper.

Details

Einband

Gebundene Ausgabe

Erscheinungsdatum

22.08.2018

Verlag

Trias

Seitenzahl

144

Maße (L/B/H)

16,4/13,1/2,2 cm

Beschreibung

Details

Einband

Gebundene Ausgabe

Erscheinungsdatum

22.08.2018

Verlag

Trias

Seitenzahl

144

Maße (L/B/H)

16,4/13,1/2,2 cm

Gewicht

285 g

Auflage

1. Auflage

Sprache

Deutsch

ISBN

978-3-432-10769-1

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