Positive Psychologie für Dummies

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Beschreibung

Warum sind manche Menschen glücklicher und erfolgreicher als andere? Ganz einfach - sie denken anders. Entdecken Sie die Grundlagen der Positiven Psychologie und finden Sie heraus, wie Sie Ihr Leben lebenswerter, glücklicher und gesünder gestalten können. Averil Leimon und Gladeana McMahon zeigen Ihnen anhand vieler Beispiele und Übungen, wie Sie Ihre Stärken erkennen und auf sie vertrauen, Ihre Weltsicht ändern und auch mit schwierigen Gefühlen umgehen. Sie erfahren, wie Sie positiv mit anderen kommunizieren und glückliche Beziehungen zu Partnern, Kindern, Freunden und Kollegen aufbauen und pflegen.

Averil Leimon war Klinische Psychologin, bevor sie sich als »coachende Psychologin« betätigte. Als die Positive Psychologie sich etablierte, zählte sie zu den Ersten, die gemeinsam mit dem Begründer Martin Seligman Coaching-Seminare abhielt. Sie zählt zu den Top-Ten-Coaches in England.
Gladeana McMahan hat knapp 20 Bücher über Coaching und Counselling verfasst. Sie ist eine der Begründerinnen des Cognitive Behavioral Coaching. Die Zeitungen »Independent on Sunday« und »Sunday Oberserver« haben sie unter die top ten Coaches in England gewählt.

Details

Einband

Taschenbuch

Erscheinungsdatum

12.09.2018

Verlag

Wiley-Vch

Seitenzahl

336

Maße (L/B/H)

14,5/20,7/1,9 cm

Gewicht

428 g

Beschreibung

Details

Einband

Taschenbuch

Erscheinungsdatum

12.09.2018

Verlag

Wiley-Vch

Seitenzahl

336

Maße (L/B/H)

14,5/20,7/1,9 cm

Gewicht

428 g

Auflage

2. Auflage

Reihe

... für Dummies

Übersetzer

Hartmut Strahl

Sprache

Deutsch

ISBN

978-3-527-71532-9

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