Vom unerwarteten Vergnügen, nüchtern zu sein
Frei und glücklich - ein Leben ohne Alkohol
Buch (Taschenbuch)
16,99 €
inkl. gesetzl. MwSt.Beschreibung
Details
Deutschland ist ein Hochkonsumland: Laut BZgA trinken rund 9,5 Millionen Deutsche zwischen 18 und 64 Jahren so viel Alkohol, dass sie ihre Gesundheit damit gefährden. Catherine Gray trinkt zunächst hin und wieder, dann immer mehr, bis der Alkohol fester Bestandteil ihres Lebens ist. Doch sie schafft die Kehrtwende und war völlig überwältigt von den Möglichkeiten, die sich ihr dadurch eröffneten. Ihr Buch geht weit über lustige Suffgeschichten hinaus: Sie spricht mit Wissenschaftlern und Psychologen darüber, warum wir trinken, was wir uns damit antun, und wie der Ausstieg gelingen kann. Herzzerreißend und geistreich erzählt sie, wie sich der erste Tag »danach« anfühlt und warum ein nüchternes Leben viel berauschender sein kann, als Sie es sich jemals vorgestellt haben.
»Tapfer, witzig und brillant geschrieben« - Marie Claire
»Tapfer, witzig und brillant geschrieben« - Marie Claire
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Sehr zu empfehlen.
Bewertung aus Hanau am 28.03.2020
Bewertet: eBook (PDF)
Das Buch ist sehr zu empfehlen. Die Autorin beschreibt schonungslos wie sich ein filmriss anfühlt, wenn man wieder nüchtern ist und sich zu Tode schämt. Für mich war es ein grosser Ansporn und hat mich vor dem einen oder anderen Rückfall bewahrt.
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