Introvision
Problemen gelassen ins Auge schauen - Eine Einführung
Buch (Taschenbuch)
28,00 €
inkl. gesetzl. MwSt.Beschreibung
Details
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
05.08.2020
Verlag
KohlhammerSeitenzahl
212
Maße (L/B/H)
20,3/14,1/1,5 cm
How does calmness arise? How can we promote or regain calmness? Introvision is a new method of mental self-regulation that involves looking things straight in the eye in an observant and attentive manner in order to change them and regain calmness. This easy-to-understand, practical introduction is aimed at a wide audience and can also be used for further training in Introvision education and coaching.
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