Ratgeber Skin Picking

Inhaltsverzeichnis

Vorwort.- Einführung.- Mich schlau machen – Wissenswertes über Skin Picking.- Mich verstehen – was hilft mir wirklich bei Skin Picking?.- Mich beobachten – die Detektivarbeit.- Mich motivieren.- Mir Ziele setzen.- Mir (Knibbel-)Freiräume schaffen.- Mich stoppen.- Mir hilfreiche Gedanken machen.- Mir etwas Gutes tun.- Mich für die Zukunft wappnen.- Ratgeber für körperbezogene sich wiederholende Verhaltensweisen.- Informationen für Familienmitglieder und andere nahestehende Personen.- Sachverzeichnis

Ratgeber Skin Picking

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Ratgeber Skin Picking

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Beschreibung

Details

Einband

Taschenbuch

Erscheinungsdatum

14.05.2020

Verlag

Springer Berlin

Seitenzahl

157

Maße (L/B/H)

24/16,8/0,9 cm

Beschreibung

Details

Einband

Taschenbuch

Erscheinungsdatum

14.05.2020

Verlag

Springer Berlin

Seitenzahl

157

Maße (L/B/H)

24/16,8/0,9 cm

Gewicht

328 g

Auflage

1. Auflage 2020

Sprache

Deutsch

ISBN

978-3-662-60468-7

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