Achtsamkeit

Achtsamkeit

10-Tages Kurs für mehr Freude und Klarheit

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Beschreibung

In diesem Kurs geht es darum, dich mit dir selbst gut zu verbinden. Er eignet sich zum (Wieder-)Einstieg in die Achtsamkeit, denn die fünf Themenblöcke über 10 Lektionen bieten sowohl Einführungen als auch Vertiefungen. Du wirst üben, auf drei verschiedenen Ebenen achtsam zu sein und lernst zudem die drei liebevollen Verhinderer der Achtsamkeitspraxis kennen — und einen Weg, mit diesen umzugehen. Stück für Stück befassen wir uns intensiver mit dieser Praxis und in jeder Lektion erhälst du Impulse, um sie in deinen Alltag zu übertragen.

Details

Sprecher

Jette Klara Usath

Spieldauer

4 Stunden und 15 Minuten

Fassung

ungekürzt

Abo-Fähigkeit

Ja

Medium

MP3

Family Sharing

Ja

Beschreibung

Details

Family Sharing

Ja

Mit Family Sharing können Sie Hörbücher innerhalb Ihrer Familie (max. sechs Mitglieder im gleichen Haushalt) teilen. Sie entscheiden selbst, welches Hörbuch Sie mit welchem Familienmitglied teilen möchten. Auch das parallele Hören durch verschiedene Familienmitglieder ist durch Family Sharing möglich. Um Hörbücher zu teilen oder geteilt zu bekommen, muss jedes Familienmitglied ein Konto bei einem tolino-Buchhändler haben.

Sprecher

Jette Klara Usath

Spieldauer

4 Stunden und 15 Minuten

Fassung

ungekürzt

Abo-Fähigkeit

Ja

Medium

MP3

Erscheinungsdatum

07.02.2020

Verlag

JetteKlara

Hörtyp

Lesung

Sprache

Deutsch

EAN

4061707279393

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