How to Eat

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Was, wann, wie viel und warum? Fragen, auf die das Bauchgefühl keine Antwort hat

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How to Eat

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Beschreibung

Details

Einband

Taschenbuch

Altersempfehlung

16 - 99 Jahr(e)

Erscheinungsdatum

21.12.2020

Verlag

Lübbe Life

Seitenzahl

304

Maße (L/B/H)

21,3/13,7/3 cm

Beschreibung

Details

Einband

Taschenbuch

Altersempfehlung

16 - 99 Jahr(e)

Erscheinungsdatum

21.12.2020

Verlag

Lübbe Life

Seitenzahl

304

Maße (L/B/H)

21,3/13,7/3 cm

Gewicht

372 g

Auflage

1. Auflage 2020

Originaltitel

How to Eat. All Your Food and Diet Questions Answered

Übersetzer

Maria Mill

Sprache

Deutsch

ISBN

978-3-431-07024-8

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Elke Schröder

Thalia Dinslaken

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Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Wie kann ich mich gesund ernähren und das lebenslang, ohne eine eintönige oder ungesunde Diät? Hier findet man die Infos, als Frage-Antwort Gespräch, locker erklärt. Falsche Mythen werden entlarvt und versucht, ein "normales" Essverhalten wieder zu erreichen.
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Wie kann ich mich gesund ernähren und das lebenslang, ohne eine eintönige oder ungesunde Diät? Hier findet man die Infos, als Frage-Antwort Gespräch, locker erklärt. Falsche Mythen werden entlarvt und versucht, ein "normales" Essverhalten wieder zu erreichen.

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Welche Diäten taugen wirklich was? Welche Ernährungsform ist die Beste? Und warum haben wir eigentlich immer so viel Lust auf Süßes und Fettiges? Die Antworten darauf gibts in diesem Buch. Ein spannender Einblick in die Welt der Ernährung, der gut zu lesen ist!
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Judit Greiner
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How to Eat

von Mark Bittman, David L. Katz

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