Beschreibung
Details
Einband
Gebundene Ausgabe
Erscheinungsdatum
02.02.2021
Abbildungen
mit 130 Fotos
Verlag
Gräfe und Unzer Verlag GmbHSeitenzahl
240
Maße (L/B/H)
26,8/21/2,6 cm
Gewicht
1097 g
Auflage
2
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-8338-7785-8
Vegane Familienküche aus aller Welt – freuen Sie sich auf kreative und bunte Rezepte für Groß und Klein!
Vegan durchs Jahr und das für die ganze Familie – bunt, kreativ, frech, international und köstlich. Das sind die Rezepte von Verena Frei, die durch Geschmack, Aroma und veganes Hintergrundwissen überzeugen. Das Kochbuch vegan bietet nicht nur Rezepte und Mahlzeiten für den Alltag als Familie, sondern auch Hintergrundwissen zu veganen Eisen-, Protein- und Calciumquellen. Darüber hinaus gibt es Ideen für Familienfeiern, Feiertage und den schönsten Kindergeburtstag.
Kinder-Favoriten – vegane Kinderernährung
Pfannkuchen, Müsli oder Porridge zum Frühstück – damit starten Kinder gesund, gesättigt und froh in den Tag. Die Toppings können sie selbst bestimmen und sich so schon morgens satt essen. Auch Mittagessen, Abendessen und gesunde Snacks stehen auf dem Speiseplan , zum Beispiel:
- Kartoffeln mit Kräutersoße und Tofu
- Gefüllte Muschelnudeln mit Spinat
- Bunte Gemüsespätzle
- Saftige Beerenmuffins
Mama und Papa essen auch mit
Besonders Gerichte, die man als Familie zusammen kochen kann, sind Highlights der Familie Frei. Das sind selbstgemachte Burger, Pizza und Flammkuchen – die jeder ganz nach Geschmack eigenständig belegt. Inspiriert sind die Rezepte aus aller Welt:
- Sommerrollen aus Thailand
- Würzige Jackfruit-Tacos aus Mexiko
- Französische Galette mit Sommerfrüchten
- Veganes Sushi deluxe aus Japan
Alle Rezepte zeichnen sich durch eine besondere, farbenfrohe Zusammenstellung aus – das macht Lust auf neue Gerichte. Viele kleine Zutaten liefern dabei die wichtigen Nährstoffe.
Kochen für Geburtstag, Weihnachten und Co.
Der nächste Kindergeburtstag mit veganen Gästen, ein Weihnachten mit leckerem Braten ohne Tier sowie das Sommerpicknick in den Bergen kommt bestimmt . Entdecken Sie in dem umfangreichen Rezeptebuch neue Ideen für das nächste Fest sowie die Party mit Freunden . Im Buch finden Sie Vorschläge, was serviert werden kann. Natürlich inklusive Vorbereitungstipps, Zeitplänen, Dekoration, Getränkeideen und konkreten Rezepten aus dem Buch. Serviert werden:
- Sushi, Gyoza und Edamame zur Asiaparty
- Pilzsuppe, Tofubraten und Zitrussalat zu Weihnachten
- Geburtstagskuchen, Waffeln und Nicecream zum Kindergeburtstag
- Burger mit „Speck“ und Kartoffelsalat für ein Grillfest
Das Buch ist ein großartiges Geschenk für Familien, die selbst gerne reisen und sich mehr mit der veganen Ernährung beschäftigen wollen.
Weitere Bände von GU Vegan
-
Zur Artikeldetailseite von Rosa kocht vegan des Autors Rosa Roderigo
Rosa Roderigo
Rosa kocht veganBuch
24,00 €
(71) -
Zur Artikeldetailseite von Die vegane Jeden-Tag-Küche des Autors Nicole Just
Nicole Just
Die vegane Jeden-Tag-KücheBuch
25,00 €
(2) -
Zur Artikeldetailseite von Taste of life des Autors Verena Frei-Krömmelbein
Verena Frei-Krömmelbein
Taste of lifeBuch
25,00 €
(6) -
Zur Artikeldetailseite von Vegan für Faule des Autors Martin Kintrup
Martin Kintrup
Vegan für FauleBuch
17,99 €
(9) -
Zur Artikeldetailseite von Hilfe, mein Kind is(s)t vegan! des Autors Anna Maynert
Anna Maynert
Hilfe, mein Kind is(s)t vegan!Buch
24,00 €
(1) -
Zur Artikeldetailseite von Vegan Know-how des Autors Arne Ewerbeck
Arne Ewerbeck
Vegan Know-howBuch
28,00 €
-
Zur Artikeldetailseite von Neigschmeggd des Autors Johannes Berreth
Johannes Berreth
NeigschmeggdBuch
19,99 €
-
Zur Artikeldetailseite von Gemüse feiern! des Autors Jessica Wolf
Jessica Wolf
Gemüse feiern!Buch
26,00 €
(3)
Unsere Kundinnen und Kunden meinen
Bunte vegane Küche für jedermann
Bewertung (Mitglied der Book Circle Community) am 25.10.2023
Bewertungsnummer: 2052528
Bewertet: Buch (Gebundene Ausgabe)
Grandioses Kochbuch
Bewertung aus Essen am 21.07.2021
Bewertungsnummer: 1530881
Bewertet: Buch (Gebundene Ausgabe)
Meinungen aus unserer Buchhandlung

Es ist ein Problem aufgetreten. Bitte laden Sie die Seite neu und versuchen es noch einmal.
Sehr schöne Rezeptauswahl und...
Bewertet: Buch (Gebundene Ausgabe)

Es ist ein Problem aufgetreten. Bitte laden Sie die Seite neu und versuchen es noch einmal.
Vegan ist keine Verzicht-Küche...
Bewertet: Buch (Gebundene Ausgabe)
Kurze Frage zu unserer Seite
Vielen Dank für Ihr Feedback
Wir nutzen Ihr Feedback, um unsere Produktseiten zu verbessern. Bitte haben Sie Verständnis, dass wir Ihnen keine Rückmeldung geben können. Falls Sie Kontakt mit uns aufnehmen möchten, können Sie sich aber gerne an unseren Kund*innenservice wenden.
zum Kundenservice