Peter Beer
1.
Meditation
Stress und Ängste loswerden und endlich den Geist beruhigen - Mit Meditationen zum Audio-Download
20,00 €
inkl. gesetzl. MwSt.Beschreibung
Details
Peter Beer führt ein scheinbar perfektes Leben: Studienabschluss, Karriere, erfolgreich im Job – und dennoch fühlt er sich total ausgebrannt. Als er in dieser tiefen Krise den uralten Heilweg der Meditation für sich entdeckt, kann er endlich (auf-)atmen und beschließt sein Leben umzukrempeln. Heute ist er einer der erfolgreichsten Achtsamkeitslehrer und begeistert mit seiner unorthodoxen Art Hunderttausende Menschen für das Sitzen in Stille. Seine Vision: Meditieren soll das neue Joggen werden. In seinem Meditations-Guide zeigt Peter Schritt für Schritt, wie wir im Lotossitz wieder zu uns selbst finden, emotionale Tiefs überwinden, negative Glaubenssätze loslassen und aus miesen Tagen gute machen. Mit exklusiven Audiomeditationen für den direkten Einstieg.
Entdecke auch das Workbook »Gedankenpause« von Peter Beer mit einem vertiefenden Achtsamkeits-Programm.
Unsere Kundinnen und Kunden meinen
wertvolles Buch
Bewertung am 27.09.2022
Bewertungsnummer: 1794709
Bewertet: Buch (Taschenbuch)
Sicher werde ich es noch ein zweites Mal durchlesen. Es ist sehr angenehm geschrieben und macht Spaß das Buch zu lesen. Meditation mache ich schone Weile, dennoch sind hier sehr wertvolle Ideen, Tipps und Denkweisen, die einen zum Nachdenken und Umdenken verleiten.
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Gesucht und gefunden
Bewertung aus Wuppertal am 24.04.2022
Bewertungsnummer: 1700604
Bewertet: Buch (Taschenbuch)
Durch meine Kindheit geprägt, war ich lange Zeit ohne Selbstbewusstsein. Erst eine Psychologin, die mit mir zwei Jahre gearbeitet hat, habe ich angefangen, zu mir selbst zu finden. Weiter mit mir lebte jedoch z.B.die Angst etc. Dann habe ich Peter Beer entdeckt und mir schließlich das Buch gekauft. Ich merke, dass ich immer ruhiger, bewusster, mutiger geworden bin. Ich bin noch längst nicht am Ende angekommen und freue mich auf weitere Bücher von Peter.
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